Hogyan lehet egészségesen fogyni - Kíváncsi
A túlsúly komoly kockázatot jelent az egészségünkre
Támogatja a LuckyFit
A túlsúly nem csak a megjelenésünket befolyásolja. Növelik számos olyan súlyos betegség kockázatát, amelyek a fogyatékosság és a halálozás egyik fő oka; korlátozza a társadalmi életben való részvétel lehetőségeit, károsítja az önbecsülést.
Túlsúly esetén például a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata 32% -kal, az elhízásnál ez az arány 82 lesz. Az elhízottaknál tízszer gyakoribb az artériák edzett, megvastagodott fala, mint a normál testsúlyú embereknél.
A magas vérnyomás, a szívinfarktus, agyvérzés, a túlsúly hajlamosít a cukorbetegségre, a rosszindulatú betegségekre, a megnövekedett vérzsírokra - mindezek az életet körülbelül 7-10 évvel lerövidítik. Az elhízás egyébként csak a dohányzás mögött áll a korai halálozásban.
Ezen kívül vannak légszomjok, könnyű fáradtság, ízületi problémák stb., Amelyek korlátozzák a túlsúlyos embereket társadalmi tevékenységükben, a szakmában való megvalósításban és a személyes életben - elszigetelődnek.
Az eddigi mindenből egyértelmű, hogy a fogyáshoz komolyan kell venned, ügyelve az egészségedre és az életedre. Ahelyett, hogy összetévesztenénk a sok itt-ott hallott vagy olvasott diétát, gyógyszert és így tovább, a legjobb, ha olyan speciális klinikákhoz fordulunk, mint például a banskói LuckyFit, ahol a fogyás éhség nélküli, és tudományosan összetett módszerekkel hajtják végre. Ezenkívül a klinikákon személyes egészségügyi tervek készülnek, amelyeket orvosi vizsgálatok után készítenek el és orvosi felügyelet mellett futtatnak.