Hogyan lehet csökkenteni az episiotomia kockázatát a születéskor
Kezdőlap »Terhesség és szülés» Hogyan lehet csökkenteni az episiotomia kockázatát születéskor?
Az epiziotómia olyan metszés a hüvely és a végbélnyílás között, amely lehetővé teszi a csecsemő könnyebb elfajulását a születés során. Annak érdekében, hogy megvédje a nőt a hüvely spontán megrepedésétől, a nagyobb magzattal rendelkező szülész-nőgyógyász döntése alapján, helytelen megjelenéssel, vagy ha a magzatnak a lehető leggyorsabban el kell degenerálódnia. Bizonyos esetekben epiziotómiára van szükség a szülés elősegítéséhez, de néhány dolgot maga is megtehet, hogy megkönnyítse a születését és csökkentse az epiziotómia kockázatát.
Az epiziotómia megelőzésének első lépése az, hogy beszéljen egy szülész-nőgyógyásszal, aki figyelemmel kíséri terhességét és mindent elmagyaráz az eljárásról. Ezután felteheti a szüléssel kapcsolatos kérdéseit. Az episiotomia kockázata néhány könnyen elvégezhető technikával csökkenthető.
- Perineális masszázs
A perineális masszázs az epiziotómia elkerülésének egyik módja. A terhesség 34 hete körüli masszázsokkal kezdheti naponta egyszer, 5-10 percig. Minden masszázs előtt alaposan mosson kezet, gondoskodjon a nyugodt légkörről és a masszázs kényelmes végzéséről. Kenje meg ujjait masszázsolajjal vagy kenőanyaggal. A legegyszerűbb a hüvelykujját használni. Gyengéd és állandó nyomást gyakoroljon a hüvely és a végbélnyílás közötti területre, ez lehetővé teszi az ezen a területen lévő szövet ellazulását.