Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet injekciók nélkülBLITZ - Hírek Bulgáriából és a világ minden tájáról
Ma bemutatjuk Önnek a cukorbetegség kezelésének új trendjeit, amelyeket a legnagyobb szakértők kommentálnak.
A sütőtök komponensei segítenek a sérült hasnyálmirigy-sejtek helyreállításában, mert növelik az inzulintermelő béta-sejtek szintjét a vérben.
Noha az inzulin injekciókra valószínűleg mindig szükség lesz a cukorbetegeknek, a sütőtök használata csökkentheti az injekciózott hormon mennyiségét.
A sütőtök védő hatása a tudósok szerint az antioxidánsoknak és a D-chiro-inozitol molekulának a hatásának köszönhető, amely aktiválja az inzulin termelését. Ennek emelése pedig csökkenti a vércukorszintet, ami viszont csökkenti az oxidatív oxigénfajok szintjét. Ők károsítják a béta sejtek membránjait.
Fogyjon le, és elveszíti a cukrot
Brit tudósok azt találták, hogy a nőknél a 88 cm-nél nagyobb, a férfiaknál a 102 cm-nél nagyobb derékbőség kerüli a szívbetegség kockázatát és az anyagcserét a szervezetben.
Dr. Ian Campbell, az Egyesült Királyság Országos Elhízási Fórumának elnöke elmondta: „A derékmérés az egyik legegyszerűbb módszer annak megállapítására, hogy a beteget fenyegeti-e a cukorbetegség és a szívbetegségek. Ily módon a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek már korai stádiumban felismerhetők lesznek. De sajnos nagyon kevés orvos használja ezt a diagnosztikai módszert.
Mindenesetre nem szabad megfeledkezni arról, hogy ha fennáll a veszélye, rendszeresen keresse fel orvosát, hogy a betegséget a legkorábbi szakaszban észlelje. Mert sokkal könnyebb megelőzni a betegséget, mint harcolni annak következményeivel.
A túlsúlyos embereknek napi étrendet ajánlanak, amely 60% szénhidrátot, 24% zsírt és 16% fehérjét tartalmaz a teljes napi kalóriából. Így elkészítheti a megfelelő menüt. A modern dietetikában az úgynevezett kenyéregységeket fogadják el. Egy kenyéregységhez 10-12 g szénhidrátot tartalmazó termékek mennyiségét vesszük.
KIHANGOSÍTANÁNAK FÁNNEMET, SZERETT, JÁMAI BORST
Amerikai gyógyszerészek 24 gyógynövény és fűszer tulajdonságait tanulmányozták, és megállapították, hogy közülük sok megelőzi a magas vércukorszint okozta szövetkárosodást és gyulladást. Ezenkívül a fűszerek antioxidánsokban gazdagok, amelyek védik a sejteket, és alacsony a kalóriatartalma. És ez fontos a cukorbetegek számára.
A georgiai egyetemen végzett laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a fűszerek és a növényi kivonatok megakadályozzák a glikációnak nevezett folyamatot. Ez a folyamat cukorbetegek gyulladásával és a szövetek szerkezetének megzavarásával jár. A legerősebb gyulladáscsökkentő tulajdonságok: szegfűszeg, fahéj, jamaicai bors, majoránna, zsálya és kömény. Az orvosok úgy vélik, hogy a napi étkezéshez fűszerekkel és gyógynövényekkel hozzáadva csökkenthető a cukor mennyisége a betegek testében.
Itt kell megemlíteni egy másik növényt - a kurkuma. Amerikai orvosok szerint ettől a test kevésbé fogékony a cukorbetegségre.
A kamilla tea egyszerű és kellemes megelőzés
Japán és az Egyesült Királyság tudósai kutatást végeztek a kamilla kivonat cukorbeteg egerekre gyakorolt hatásáról. Ezután összehasonlították a vizsgálatokat egy kontroll egerek csoportjával, amelyek normálisan étkeztek. Az első csoport a vércukorszint jelentős csökkenését mutatta a második csoporthoz képest. Kimutatták azt is, hogy a kamilla gátolja azokat az enzimeket, amelyek fontos szerepet játszanak a cukorbetegség szövődményeinek - például diabéteszes nephropathia, szürkehályog, retinopathia - kialakulásában.