HOGYAN KELL MEGÉRTENI, HOGY FOLYADÉKOKAT TARTJON A TESTBEN - Gyógyszertárak Medea Lánc Gyógyszertárak Medea
A folyadékretenció gyakori probléma a 40 év feletti nők körében. A testnek nehézségei vannak a folyadékok eltávolításában, ennek következtében a láb, a boka és a kéz megduzzad.
A folyadékretenció vese-, szív- és érrendszeri vagy májproblémák jele lehet. Az állapotot gyakran az elhízás, a mozgásszegény életmód, a menstruáció megváltozása vagy a magas sótartalmú étrend okozza. Jellemzőbb a specifikusabb állapotokra is, mint például a menopauza és a terhesség.
A tünetek többé-kevésbé kifejezettek. Ha dagadtnak érzi magát, felszedett néhány kilót és nehezen tud fogyni, akkor nagyon valószínű, hogy ez a probléma jelentkezik.
Óvintézkedésképpen orvoshoz kell fordulni, különösen, ha az állapotot más panaszokkal társítja, vagy ha a duzzanat hirtelen jelentkezik.
Itt foglalkozunk a folyadékretenció tipikus tüneteivel, valamint alapvető tippeket adunk az állapot megelőzésére.
A tünetek változhatnak a visszatartott folyadék mennyiségétől és az előfordulás területétől függően. A leggyakoribbak azonban:
Vizsgálja meg közelebbről a lábát és a bokáját. Ez az első olyan terület, ahol a folyadék megmarad. Ha úgy érzi, hogy a lába duzzadt, fáradt és nehezebb a szokásosnál, ez figyelmeztető jelzés. Könnyedén észreveszi, amikor felveszi a cipőjét: keskenyebbnek tűnnek, sőt egy mérettel kisebbnek is tűnnek.
A kezek egy másik terület, ahol a duzzanat nagyon észrevehető. Leggyakrabban az érintettek észreveszik, hogy a gyűrűk elkezdik meghúzódni, és nehéz őket eltávolítani. Ugyanez történik az órákkal - amikor a csukló megdagadt, amikor a nap végén eltávolítja az órát, heg marad a bőrön.
A duzzadt arc a folyadékretenció tünete is. Könnyű észrevenni a változásokat ezen a területen, különösen a szemek és az arcok területén.
A has egy másik gyakran érintett terület. Ott a duzzanat általában nagyon jól látható és egész nap növekszik.
Ízületi fájdalom