Hogyan károsítja az alkohol a testet
Miért árt a mérsékelt alkoholfogyasztás a testnek és a pszichének?.
Az alkohol a sejtek számára mérgező vegyület, ezért fertőtlenítésre használjuk.
Amikor alkoholt iszunk, gyorsan bejut a véráramba, és átterjed a test minden szervére. Ezért az alkohol negatív hatással van testünk minden részére, nemcsak az agyára.
Mivel az alkoholt testünk méregnek tekinti, megpróbálja azonnal lebontani. A máj alkohol-lebontási képessége azonban korlátozott (különösen nőknél), mivel a vér eloszlatja a testet, és időbe telik, amíg az összes vér átjut a májon.
Ennek az az eredménye, hogy még ha iszunk is egy kis alkoholt, annak egy része egy ideig a vérben marad és árt a testünknek. Ezért az alkohol kockázati tényező, azaz. növeli a rengeteg betegség valószínűségét. Más szavakkal, azok az emberek, akik nem fogyasztanak alkoholt, egészségesebbek, hosszabb életűek és általában elégedettebbek az élettel.
Mi okozza az alkoholt a szervezetben
- Agy és idegrendszer. Az alkohol elnyomja az agy és az idegrendszer működését. Az agysejtek halálát és agyi zsugorodását, remegését, demenciáját okozza, károsítja az idegrostokat.
- Szív-és érrendszer. Növeli a triglicerideket (egyfajta zsír) a vérben, és növeli az érelmeszesedés kockázatát. Magas vérnyomáshoz vezet. Károsítja a szívizomot (és általában az izmokat), és a szívroham kockázati tényezője.
- Máj. Az alkohol gyulladást és zsír felhalmozódást okoz a májban, cirrhosist és végül halált okoz. A gyógyíthatatlan májrák kialakulásának kockázata megnő.
- Gyomor. Az alkohol serkenti a gyomrot a sav kiválasztására. Ezért gyomorhurutot és esetleg gyomorvérzést okoz.
- Endokrin rendszer. Az alkohol befolyásolja a hormonok hatását a szervezetben. Például férfiaknál a szexuális vágy elvesztését és merevedési zavarokat, nőknél hormonális problémákat okoz. Megzavarja a vércukorszint-szabályozást, ezért elhízást és esetleg cukorbetegséget okoz.
- Vér. A véralkohol megöli a vörösvérsejteket és vérszegénységet okoz, megfosztva a test oxigént. Ezenkívül elnyomja a csontvelő vérsejt-termelő képességét (minden típusú), ami gyengíti az immunrendszert és a szervezet képességét a fertőzések leküzdésére.
- Rák. Az alkoholfogyasztás a szájüreg, a nyelőcső, a belek és sok más rákkal társul. Megduplázza a nők mellrák kockázatát.
- Mi más. Az alkohol hasnyálmirigy-gyulladáshoz, kiszáradáshoz, pattanásokhoz (száraz bőr), immunrendszer gyengüléséhez stb.