Hogyan gyógyítja az étel moetotialo-t
A moetotialo.com oldalon gyakran beszélünk egészségről, étrendről, a különböző étrendekkel kapcsolatos információkról, az ételek, ásványi anyagok és vitaminok előnyeiről stb.
Mindezt azért tesszük, mert úgy gondoljuk, hogy az egészség nagyon is az elfogyasztott ételek következménye. Az egészség az ellátás eredménye, nem a véletlen következménye. Az étel funkciója nem a jóllakottság, hanem a testünk megfelelő működéséhez szükséges minden biztosítása.
Az egészséges ételek sok vitamin és ásványi anyag forrását jelentik, amelyek nem találhatók meg a csomagolt, tartósítószerekben gazdag ételekben, amelyeket a legtöbb ember fogyaszt.
És a fentiek megerősítéséhez három inspiráló történetet választottunk ki azokról az emberekről, akik súlyos ételeket gyógyítottak meg az ételeknek köszönhetően:
Az elsőt Andrea Bouge írta.
Évekig fejfájással, fájó ízületekkel, súlyos szezonális allergiákkal küzdött. 2004-ben találkozik egy táplálkozási szakemberrel, aki elmondja, hogy allergiája van gluténra és tejtermékekre. "Nagyon csodálatos volt, hogy ezeknek az ételeknek a megállítása milyen hatással volt a testemre" - mondja Andrea. "A fejfájás elmúlik, az ízületi fájdalom és az allergia is.".
Nyolc hónappal később edzés vagy testmozgás nélkül 22 kg-ot fogyott. súlyának. Megkezdte a glutén és tejtermékek nélküli főzés elsajátítását, és hamarosan úgy döntött, hogy otthagyja munkáját és szakácsként átképzi magát.
Andrea kezdi gyakorolni új szakmáját, és ételeket készít más, az övéhez hasonló problémákkal küzdő emberek számára. Ma virágzó üzleti tevékenysége van, és új perspektívája van a glutén- és tejmentes életnek. "Az egészség érdekében a lehető legtöbb feldolgozatlan ételt kell fogyasztania.".
A második Alekszandr Boriszov - vegán.
A "Ma reggel" stúdiójában adott interjúban a veganizmus felé vezető útjáról beszél.
Gyerekként nagyon gyenge volt, és immunrendszere nem volt túl erős. Talán ezért volt az egyik oltás, amely rossz hatással volt a testére. Később elkezdett edzeni. Képezte az úszást, a tai chit, a fitneszet. Sportoló volt. Mindig. De úgy vélte, hogy a testmozgáshoz és a jó megjelenéshez nagyon nagy mennyiségű fehérjére van szüksége. Ezért a hús szerves része volt az étlapjának. De lassan károsította a testét. Amíg egy nap felébredt, és megállapította, hogy a térde megdagadt. A kórházba került. Akkor egy 90 kilogrammos, körülbelül 26–27 éves fiatalember volt. Kiderült, hogy állapota nagyon súlyos. A jelzők riasztóak. A diagnózis - rendkívül aktív ízületi gyulladás, hajlamos a fogyatékosság egy éven belüli teljes befejezésére.