Hogyan gyógyíthatja meg a vegetarianizmus a cukorbetegséget
Új kutatások azt mutatják, hogy az egészséges étrend, amely magában foglalja leginkább zöldségfélék jelentősen csökkentheti a cukorbetegség kockázatát. A tanulmány szerint a vegetáriánus étrend még hatékonyabb.
A George Washington Egyetem kutatói azt találták amikor csak növényi ételeket fogyaszt Csökken a vérfehérje (HbA1c) szintje, amely komplikációkat okozhat a 2-es típusú cukorbetegségben.
A tanulmány a Cardiovascular Diagnostics and Therapy folyóiratban jelent meg. Továbbá főleg fogyasztva a növényi ételek közül az ember megszabadul a felesleges kilóktól, koleszterinszint és vérnyomásértékek csökkennek.
És a tudományos kutatás egyik megállapítása, amelyet tulajdonképpen evolúciósnak tekintenek, a következő - egyesekben 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek, akik alacsony zsírtartalmú vegetáriánus étrendet követnek, abbahagyhatják az inzulininjekciókat és más gyógyszereket szedhetnek a vércukorszint csökkentésére.
Egy hiteles angol orvosi folyóiratban megjelent publikációban Dr. Neil Bernard rámutat, hogy egy egyszerű recept segíthet megfordítani a cukorbetegség kialakulását. Amikor csak változtat az étrenden csökken a vércukorszint, gyorsan normalizálódik a testtömeg és csökken a koleszterinszint.
Az ilyen étrend azonban nem lenne hatékony, ha az emberek továbbra is túl sokat ettek. És megszabadulni a felesleges kilóktól az egyik legfontosabb tényező az inzulinérzékenység javításában, még prediabéteszben szenvedőknél is.
Nem szabad azonban túlságosan aggódnunk, mivel az ilyen étrend követésének előnyei jelentéktelennek tűnnek. Bár a Daily Mail a "Hogyan gyógyíthatja meg a cukorbetegséget a veganizmus" és a Daily Express a "Zöldséges étrend győzi a cukorbetegséget" címmel jelent meg: a hús teljes tartózkodása gyógyítja a halálos betegséget, szakértők szerint. ”De itt meg kell jegyezni, hogy az egészségügyi szakértők még soha nem mondtak ilyet.