Hogyan fogyott Nelly 12 kg-ot a "Wanted" -től
A műsorvezető Nelly mindössze 3 hónap alatt több mint 10 kilogrammot fogyott. Az eredmények nem az éhségnek és az edzőteremben végzett kimerítő edzéseknek köszönhetők. Ezenkívül az a filozófia vezérli, hogy mikor kell enni, mit kell enni, hogy egészséges és gyenge is legyünk - értette meg HotArena.net.
"Számomra minden nem a hiúságból, hanem egy egészségügyi problémából indult ki. Megvan az ún Hashimoto, egy pajzsmirigy betegség, amelyet 2-3 évvel diagnosztizáltak nálam, mielőtt teherbe estem volna. Miatta hormonterápián estem át, és feldagadtam ”- magyarázza Nelly.
- Hormonbomba voltam - jött rá Nelly. Ismerősök szerint ennek az egészségügyi problémának köszönhető, hogy a műsorvezető fia Todd születése előtt két sikertelen terhességet szenvedett. Az első hónapokban elveszítette a magzatot - írja a "Weekend" újság.
Szülés után Nelly volt néhány plusz kiló, és hormonális problémája miatt tablettákat kellett szednie. Egy nap csak úgy döntött, hogy ez nem folytatódhat, és meg kell találnia a módját, hogy eltávolítsa a gyógyszereket az étlapjáról és egészségesen fogyjon.
"Rájöttem, hogy a" Keresse meg a betegségét a tányér alján "sor nem véletlen kifejezés. Felfedeztem hibáimat, amelyek a bőséges reggelizés bolgár hagyományaiból erednek, és ez nem helyes és nem is hasznos. 12.00 óráig a test megtisztul, és akkor a legtöbb folyadékot meg kell innunk - vizet, friss gyümölcsöt, teát cukor nélkül. És semmi esetre sem szabad szendvicseket, sült ételeket, pogácsákat és nehéz ételeket enni "- magyarázza Nelly.