Hogyan befolyásolja az éneklés az egészséget

éneklés

A tanácsokat a "Zene és beszéd órák" zeneterapeuták adják:

- Az éneklés elküldi a testnek a "megfelelő" rezgéseket, amelyek növelik vitalitásunkat;

- Az éneklés során az emberi agyban olyan speciális kémiai elemek keletkeznek, amelyek segítenek a béke és az öröm érzésében;

- Az éneklés javítja a torok vérkeringését, ami jótékony hatással van a hangszalagokra, a mandulákra és a torok számos nyirokcsomójára, ezért jelentősen növeli a helyi immunitást (más szóval ritkán kapunk megfázást);

- Az ének közbeni vérellátás javítása az agyi aktivitás aktiválásához vezet. Az agy elkezd keményebben dolgozni, javul a memória, minden információt könnyebben érzékel.