Hogyan befolyásolja a gyermekkori trauma ma egy nő testét
A tudomány, amely a pszichés trauma és a testi egészség kapcsolatával foglalkozik, még mindig viszonylag új az orvostudományban, de gyorsan fejlődik. Minden új tanulmány során felfedezzük, hogy a stressz, a boldogtalan tapasztalatok és a trauma hogyan befolyásolja a testet évekkel később.
Az élet korai szakaszában a stressz viszonylag új terület, sokan nem veszik észre, hogy számos tünetük és betegségük összefügg a korábbi tapasztalataikkal. Még sok egészségügyi szakember sem ismeri a kapcsolatot a korai trauma és a betegség e különböző típusai és megnyilvánulásai között, ezért nem tudják, hogyan segíthetnének más módon, mint olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek segítenek a tünetek csökkentésében.
Az emberek többsége nem is gyanítja, hogy korai gyermekkorában traumát tapasztalt a kötődés területén. Nem bántalmazták őket fizikailag vagy szexuálisan, szüleik jó emberek voltak, és a trauma következtében nem fogadták el érzelmi kirekesztésüket. Ha valaki nem tudja, hogy traumatizált, hogyan tudná megteremteni a kapcsolatot felnőttként a gyermekkora egészségi problémái között?
A trauma a biológiánkká válik
Nem a helyzet vagy a környezet okozza a problémákat, hanem te magad, akik továbbra is ugyanúgy cselekszel és reagálsz az életed helyzeteire! Felnő, költözik, munkahelyet vált, férjhez megy, de azt tapasztalja, hogy a trauma veletek jár. Bármerre jársz, ott van!
Ezt a leckét akkor is megtanultam, amikor Miguelet a kaliforniai nevelőszülői rendszeren keresztül fogadtam örökbe. Természetesen a szociális munkások azt mondták nekem, hogy csak egy stabil, szeretetteljes otthonra van szüksége, és remekül fog teljesíteni.
Ez nem volt igaz. Magával hozta múltját és traumáját; benne volt. Sokkal többre volt szüksége, mint egy stabil, szeretetteljes otthonra.
A trauma elfoglalja helyét a stressz és a túlélés biológiájában. Ez a biológia hatalmas terhet jelent a szervezet számára, sok olyan betegséget okoz, amely évtizedekkel később kialakul. Ezek a betegségek csak a jéghegy csúcsa. Hosszú ideje lassan fejlődnek.
Ez valójában jó hír, mert olyan dolgokat tehetünk, amelyek megváltoztatják a biológiánkat a stressztől és a túléléstől a nyugalomig, a hála és az összeköttetés felé. Ez a változás védő tényező lesz egészségünk számára, és része annak, amit traumától gyógyulásnak nevezünk.
Nehéz gyermekkori tapasztalatok és a kötődés traumája
Az egyik legjobb tanulmány, amely a traumát és a testet vizsgálja, a nehéz gyermekkori tapasztalatokról szóló irodalom.
Az első tanulmányt 1980-ban végezték San Diegóban, a Kaiser Preventív Orvostudományi Osztályon, ahol Dr. Feliti elhízott betegeit kezdte kérdezni a múltjuk súlykontroll programjáról. Így megállapította, hogy jelentős részük gyermekkorában valamilyen szexuális bántalmazást tapasztalt.
Ezen megállapítások alapján kidolgoztak egy olyan tanulmányt, amely sokféle traumatikus eseményt vizsgált meg a gyermekeknél, és azt, hogy ezek miként nyilvánulnak meg a gyermekek nehéz, egészségi és szociális problémákkal kapcsolatos tapasztalataival kapcsolatban. Ezt nevezik az ACE-tanulmány. A gyermekkori bántalmazást és a diszfunkcionális családok problémáit vizsgálja a korai gyermekkori stressz okaként.
Az ACE-vizsgálatok nem tartalmazzák a kötődési traumát. Nehezebb objektíven értékelni őket, de ennek sok következménye lehet, mint egy nehéz gyermekkorban leírtaknak, de e vizsgálatok szerint nem voltak káros eseményei.
Hogy világos legyen, a kötődési trauma a korai gyermekkori trauma egyik formája, amely a szülő-gyermek kötelék érzelmi megszakadását eredményezi a gyermek életének első 12 hónapjában. A hosszú távú egészségügyi eredményeket, valamint a gyermekkori esetleges káros tapasztalatokat egyszerűen kombinálják ezzel a korai traumával.