Hit Hollywood! A Kis fekete ruha diétával 3–5 kg-ot fogyaszthat hat nap alatt - Információs Ügynökség

fogyaszthat

Hit Hollywood! A "Kis fekete ruha" diétával 3-5 kg-ot fogyaszthat hat nap alatt

A "Kis fekete ruha" diéta meghódította a népszerű hollywoodi sztárokat. A mindössze 6 napos hatékonyságnak köszönhetően 3-5 kg-ot fogyhat. Az étrend könnyen és kellemesen tolerálható, egyszerű termékeket és igénytelen rendszert tartalmaz. Lényegében a "Kis fekete ruha" kis egynapos monodieták sorozata. Só és különféle fűszerek használata mindenkor megengedett, a cukor azonban nem. Ihat vizet és teát, de a kávét a lehető legkisebbre kell csökkenteni. Egyél naponta ötször, és igyon legalább 1,5 liter folyadékot.

Az első nap a diéta hal. Bármilyen halat megehet, amennyit csak akar. Csak ne süssük meg.