Hit diéta görögdinnyével 7 nap - 15 kilóval kevesebb Vicces történetek, vicces képek, poénok, humor

Olvasson, fogyjon és ossza meg másokkal!

görögdinnyével

Reggeli: Mondja, hogy "jó reggelt!" a háziállatok közül tudassa velük, hogy mától kezdve a fantasztikus görögdinnye étrenddel indul.
Ebéd: Sétáljon el a város másik oldalán lévő piacra, vegyen két görögdinnyét, tegye a hóna alá és sétáljon haza.
Vacsora: Igyon egy pohár meleg vizet.

Reggeli: Vegyen aszpirint, ha az izomgyulladás elviselhetetlen, vegyen kettőt.
Ebéd: Vigye sétálni a görögdinnyét. Mutassa meg nekik a város nevezetességeit, miközben a hóna alatt viseli őket. Amikor befejezi a túrát, vigye haza őket, gyalogosan újra.
Vacsora: Egy kis csésze cukrozatlan zsálya.

Reggeli: Vegyél egy görögdinnyét a kezedbe, nyújtsd ki magad elé a karjaidat, és végezz 20 guggolást.
Ebéd: Állj a görögdinnyékkel a környező hegy lábánál, és kezdd el gördíteni őket a tetejére. Visszafelé dobd le őket és fuss rájuk. 2-3 alkalommal ebédelhet.
Vacsora: Állj a tükör elé és mosolyogj. A pozitív hozzáállás a legjobb vacsora!

Reggeli: Feküdjön a földön, tegye a kezét a feje fölé görögdinnyével. Készítsen 5 szettet 20 hasprésből.