Hihetetlen, de tény! A programozó 80 kg-ot fogyott a legártalmasabb ételek diétájával (FOTÓ)

Egy amerikai programozó úgy döntött, hogy lefogy, miután mérlege eléri a 170 kilogrammot. A kaliforniai Anthony Brown mozgásszegény életmódot folytatott, helytelenül evett, a hamburgereket, krumplit és szódát részesítette előnyben.

Azonban az a hír, miszerint nővére cukorbetegségben szenved, arra késztette Brownt, hogy gondolja át szokásait a csirkemell, a zöldségfélék és a zabpehely mellett. Megjegyezte, hogy türelme és fegyelme csak egy hónapig tartott. Annak érdekében, hogy ne zavarjon, ismét hamburgert és fánkot vett be étrendjébe, de a napi kalóriabevitelt 8000-ről 2000-re csökkentette.

---