Hétfőtől 38 növénynap és csak kettő halon
Vasárnap Sirni Zagovezni. Sajttal, tojással és tejjel készül utoljára, és másnaptól kezdődik a leghosszabb és legszigorúbb 40 napos nagyböjt.

A böjt aszketikus bravúr, de itt figyelmeztetnek a szent atyák: Mire jó elhalványulni a böjtöléstől, amikor elsápadunk az irigységtől, hogy testét kínozzuk azzal, hogy nem eszünk, és lelket dagad a büszkeség? Mi az erénye annak, hogy nem iszunk bort, hanem részegítünk a gyűlölettől? Vagy nem halat és húst enni, hanem rágalmazással enni a testvéreinket? Ha szegény embert lát, ne forduljon el tőle, hanem segítsen neki, amennyire csak tud. Ne irigyelj senkit, ne ítélj el senkit, ne nézz vágyal.
Böjt szemmel és füllel, kézzel és lábbal, elmével és szívvel
Sajt zagovezni vagy az ún A búcsúvasárnap az egyetemes megbocsátás, az emberi viszonosság és tisztelet helyreállításának ünnepe. A megbocsátás az emberi erkölcs és nemesség nagy jelképei közé tartozik, és a lelkileg erős velejárója. Ezért hívja az egyház ezen a napon a híveket, hogy tisztítsák meg lelküket, töltsék be szívüket békével és szeretettel, hogy üdvözölhessék a feltámadott Krisztust.
Megbocsátást keresnek és adnak a Vesperáknál és után. (Néhány nagyobb ünnep, például karácsony, Vízkereszt, Feltámadás és Szentlélek ellen a Veszperest reggel ünneplik, és Szent Liturgiához kötik. Nagyböjt idején, szombat és vasárnap kivételével, a Veszperest is reggel ünneplik.)
Aki templomba megy, az istentisztelet végén átmegy, hogy megcsókolja a Megváltó, az Isten Szent Anyja ikonját, valamint a keresztet és a pap kezét. Aztán elbúcsúznak egymástól és rokonaiktól.
A böjt alázatossággal és megbocsátással kezdődik, mert ők a keresztény erények létra létrájának 33 lépcsője az első, amelyet Létrás Szent János ír le. Ennek az első lépésnek az alázata nélkül a létra össze fog omlani - mondja Ladder című könyvében. Nagyböjt idején az egyház felidézi ezt a létrát, és felkéri a keresztényeket, hogy lépjenek fel a szellemi tökéletesség útjára.
A kölcsönös megbocsátás felkészít minket arra, hogy méltósággal járjuk az absztinencia és az ima 40 napos nehéz útját. A böjtöt Krisztus szenvedéseinek szentelik, aki maga hagyta ránk a példát azzal, hogy 40 napig böjtölt a pusztában. Ezért a húsvétig eltelt időben azon túl, hogy megáldják, bűnös koszorú alatt haladni.
Az esküvőket Sirni Zagovezni csak április 26-án, a nagyhét keddjén engedi meg - tájékoztat az egyházi naptár. Ezért minden pap megtagadja a házasságot, különben vétkessé válik, mert testi élvezetekre törekszik - figyelmeztet a zsinat.
Nincs emlékmű azok számára, akik meghaltak a nagyböjt első hetében, valamint Lázár napjától Szent Tamás vasárnapjáig.
A böjt az első szerződés Isten és ember között - mondja egy tanulságos beszédben a szent öreg, Szerafim (Szoboljev), akinek szarkofágja előtt az orosz egyházban Szófia polgárai kívánságkártyákat hagynak valóra. "Fogadjuk el örömmel a böjt szövetségét, mert ha elődünk megtartotta volna, akkor nem lettek volna kiűzve a paradicsomból. Miután az ember megteremtette az embert, Isten szövetséget kötött vele, megadva neki a böjt parancsát - lehetővé téve számára, hogy megkóstolja. minden mennyei fa gyümölcse, kivéve a jó és a gonosz megismerésének fájának gyümölcsét. Az első emberek megszegték ezt a szövetséget, és nem tartották be Isten parancsolatát böjtölni, mert ez az eredendő bűn miatt őket és minden utódaikat megfosztották a mennyei boldogságtól.