Hat tipp az ÓVODAI Pszichológustól №37; LÁNG
A legtöbb szülő úgy érzi, hogy gyermekét fel kell készíteni az iskolára. De nagyon kevesen gondolják úgy, hogy az óvodai felkészülés sem kevésbé fontos. Hagyjon magának elegendő időt arra, hogy felkészítse a gyermeket és önmagát erre az eseményre.
1. Először is, hagyja abba az aggódást. Minden rendben lesz. Ne vetítse a szorongását a gyermekre, ne beszélje meg vele a lehetséges szövődményeket. Nem szabad a másik végletbe kerülni - bemutatni a gyermeknek az idilli képeket az életéről az óvodában. A legjobb, ha a vélt szükséglet helyzetét foglalja el.
2. Figyeljen gyermeke rendjére. Be kell állítania, hogy a gyermek könnyen felébredhessen ½-1 órával az óvoda előtt. Ha gyermeke nem alszik napközben, tanítsa meg egy ideig feküdni az ágyban. Taníts meg neki néhány játékot, verset, dalt, mesét, felfedezni a környezetét apró részletek memorizálásával. Próbálja meg egyszerre megtanítani a gyereket WC-re járni. A fiatalabb gyerekek megtanulnak WC-re menni, nem akkor, amikor szükségük van rá, hanem korábban - óvoda előtt, séta előtt, alvás előtt.
3. Nehezen táplálja gyermekét? Étvágyhiányban szenved, lassan eszik, nem eszik ételt? Közelebb kell kerülnie az óvoda étlapjához, és ki kell küszöbölnie az evési szüneteket. Próbálja meg csökkenteni az étel kalóriáit, hogy növelje a gyermek étvágyát. Mindenesetre a problémás étvágyú gyermekek számára jó, ha beszélünk a pedagógusokkal, és kérjük őket, hogy legyenek lágyabbak és türelmesebbek. Az étkezési problémák gyakran okozzák, hogy a gyerekek nem akarnak óvodába járni.
4. Jó minden gyereket megkeményíteni, de azokat, akik óvodába járnak - főleg. Nyáron otthon mezítláb járni a földön a legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer. Ez nemcsak az immunitást, hanem az idegrendszert is erősíti. Mindenféle vízi eljárás nagyon hasznos - zuhany, fürdő, tó, tenger. Ne próbálja korlátozni a gyermek tartózkodását a vízben, és ne ragadjon rá a hőmérséklet szabályozására. Fokozatosan szoktassa a gyermeket hideg italokra - kefirre, tejre, lére a hűtőszekrényből. A fagylalt nemcsak finom, de hasznos a hőmérsékleti kontraszt szempontjából is.