Hasznos cseresznye -
A cseresznye gazdag egy csomó egészséges összetevőben, és egy adag cseresznye csak 100 kalóriát és fél gramm zsírt tartalmaz.
A cseresznye gazdag egy csomó egészséges összetevőben, és egy adag cseresznye csak 100 kalóriát és fél gramm zsírt tartalmaz.
A cseresznye egyfajta gyümölcsfa a Rosaceae családból, és terméséért termesztik, amelyet cseresznyének is neveznek, és nagyon hasonlít a cseresznyeéhez, de íze sokkal savanyúbb - írja a wikipedia.org. Körülbelül 300 cseresznyefajta létezik, Bulgáriában pedig körülbelül 40-50 ismert.
A napi cseresznye szerény adagja képes leküzdeni a sörhasat és az álmatlanságot, és csökkenteni tudja az ízületi gyulladás fájdalmát - állítják a tudósok - idézi a Daily Mail brit lap.
A cseresznye gyümölcsét antocianinjai jellemzik. Kínai tudósok megállapították, hogy ezek az anyagok megakadályozzák a zsír felhalmozódását a hasban. A mesterséges elhízást okozó kísérleti egereken végzett vizsgálatok során az antocianinok segítettek testtömegük és különösen a hasi zsír 5% -os csökkentésében.