Hasi fájdalom hasi prések után
- Data.BG fórumok
- »Sport és egészség
- »Fitness, diéták és diéták
- Új bejegyzések
Hasi fájdalom hasi prések után
- Csoport: Fogyasztók
- Vélemények: 1457
- Regisztrált: 05. november 11-től
- Hírnév: 170
- Nem Férfi
Szia,
a cím egyértelmű, az edzés után a második napon a hólyag területem úgy fáj, mintha gáz lenne, de ez nem az, és egy kis szükség esetén kényelmetlenséget érzek. Ez nem egy nagy fájdalom/kényelmetlenség, és például bizonyos pozíciókban, ha az oldalamon fekszem, egyáltalán nem érzem. Nyilván helytelenül csináltam a hasat, segítettem?
34 éves, 60 prés a maximális (megpróbálok 1-2 másodpercig tartani. Minden edzést megcsinálok, mert alapvetően le akarom venni a hasát.
előre is köszönöm.
Az ismertetőt szerkesztette nocicepció: 25.01.17 - 03:09
- Csoport: Fogyasztók
- Vélemények: 1064
- Regisztrált: 02. november 13
- Hírnév: 382
- Nem Férfi
- Érdeklődési kör: Nincs olyan probléma, amely annyira összetett lenne, hogy megfelelő megoldással nem lehet egyszerű megoldást találni.
- Csoport: Fogyasztók
- Vélemények: 592
- Regisztrált: 06. augusztus 17-én
- Hírnév: 197
- Nem Férfi
- Város: Sevlievo
nociception, 17.01.17 - 03:04, ezt mondta:
Szia,
a cím egyértelmű, az edzés után a második napon a hólyag területem úgy fáj, mintha gáz lenne, de ez nem az, és egy kis szükség esetén kényelmetlenséget érzek. Ez nem egy nagy fájdalom/kényelmetlenség, és például bizonyos pozíciókban, ha az oldalamon fekszem, egyáltalán nem érzem. Nyilván helytelenül csináltam a hasat, segítettem?
34 éves, 60 prés a maximális (megpróbálok 1-2 másodpercig tartani. Minden edzést megcsinálok, mert alapvetően le akarom venni a hasát.