Harry Potter és Micimackó júliusi terem - egészség és atlétika
Nem, ez nem a harcművészetek újabb gálaestjének programjának a csúcspontja, de a fogyókúrát folytató két nagy csoportot csak fogyásnak hívom, anélkül, hogy ismerném a fogyás táplálkozásának alapelveit.
Itt vannak a profiljaik:
Harry Potter és a varázsló
A "fogyókúrázók" első csoportja úgy véli, hogy van mágikus Összetevő, amely segíti a testzsírt varázslatosan módon eltűnni a testből varázslatosan szállítás. Szándékosan egy szót hangsúlyoztam az előző mondatban!
Tehát ezek az emberek, akiket én „Haripotoroknak” nevezek, úgy vélik, hogy ha eltalálja a megfelelő összetevőket, a súlyt és a néhány csúnya étkezés arányát, akkor elveszíti a zsírt, különösen a has és a fenék részéről. Sőt, szerintük vannak olyan rossz ételek, amelyek semlegesítik a varázslat hatását, és ezek az ételek a legfinomabbak és gyakran használják. De a mérleg ideális mértékének vagy számának nevében a Haripotars készen áll az áldozatokra. Tehát abbahagyják az összes édességet, tésztát, sültet és alkoholt, és elkezdenek almát, káposztát, főtt fehér csirkét enni, és különféle ízetlen teákat kezdenek inni.
Az egyetlen varázslat az egészben az a lehetőség, hogy egyik zsebük kiugorja a sárgarépáját, az uborkáját.
Általában a varázslat általában nem működik számukra, és rövid vagy hosszabb terrorizmus után a saját testükön, amelyet gyakran több ezer hasi sajtó és órányi futás kísér az ösvényen, a Haripotars már nem képes ellenállni az ízetlen ételeknek és az éhségnek, és …
… Egy újabb diéta kudarcot vall.
Micimackó vagy "Minél több - annál több"
A második csoportba tartozók tudják, hogy "fogyni kell az élelemről".
Tehát megpróbálják egy csapásra kitörölni az évek óta elfogyasztott ételeket és italokat, és ahelyett, hogy fokozatosan és kissé csökkentenék a kalóriabevitelüket, a kardhal (valljuk be - logikusan) úgy dönt, hogy minél kevesebbet esznek, annál gyorsabban fognak fogyni .
A rossz az van egy alsó határ, amely alatt nem szabad lemenni, mivel a test stresszes módba kerül és logikátlan dolgok kezdenek történni. Az egyik lehetséges kiút olyan, mint a Haripotarsé - ne bírja az éhséget és némi kézírás után, amikor mindent enni és inni kötelesek, dicstelenül abbahagyják a diétát.