Hány kilogramm legyen a szerkezeted, életkorod és magasságod szerint?

szerkezeted

Az ideális súly az, ami optimális az Ön egészségéhez, de a szakértők szerint még mindig vannak bizonyos határok.

A túlzott testsúlycsökkenésre vagy a túl sok extra súlyra való hajlam az a két szélsőséges nő, aki lendületet vett az elmúlt években, de az "arany középút" szabálya itt is érvényes.