Hány kalóriára van szükségük a gyerekeknek (1-3 év)

Minden gyújtott gyertyánál a gyermek táplálkozási szükségletei megközelítik a felnőttekét. Egyéves korában a gyermek emésztőrendszere meglehetősen éretté válik, növekszik a kicsi motoros aktivitása, valamint az új és új dolgok elsajátításának vágya. Mindehhez energiára van szükség!

Az emésztőrendszer teljes kiépüléséig azonban tájékozottaknak és körültekintőnek kell lennünk az ételek mennyiségével és minőségével, összetételével és étrendjével kapcsolatban. A helytelen és felelőtlen magatartás a kisgyermekeket a gyomor különféle krónikus betegségei elé terjesztheti, és testi fejlődésük, szellemi edzésük rendellenességeit is kiválthatják.

Hány kalóriára van szüksége egy gyermeknek?

---