HANF NATUR SZÉPÍTETT SZERVES MAG 150 g

HANF NATUR SZÉPÍTETT SZERVES MAG 150 g.

hanf

100% organikus ipari kendermag. Nagyon óvatosan hámozott egy speciális gépi technológiával, amely megőrzi az olaj, a telítetlen zsírsavak és a növényi fehérjék értékes tulajdonságait. Rendkívül széles körben használják őket. Hozzáadhatók kenyérhez, müzlihez, tésztához, süteményekhez, desszertekhez és süteményekhez. Szórhatjuk öntetre és salátára is. Amikor a magokat enyhén megpirítják, ízük sűrűvé válik, és dióra emlékeztet. A 180 ° feletti hőkezelés nem ajánlott, mivel elveszítik értékes tápértéküket.

100% biotermék, alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára.

Fogalmazás: hámozott ipari kendermag *.

* A BIO mezőgazdaság számára tanúsított gazdaságból.

Átlagos táplálkozási információk 100 g-onként:

  • Energia: 2570 kJ/621 kcal;
  • Zsír: 52,1 g, ebből:
    • telített zsírsavak: 5,4 g;
    • egyszeresen telítetlen zsírsavak: 7,2 g;
    • többszörösen telítetlen zsírsavak: 39,5 g;
  • Szénhidrátok: 2,8 g;
    • ebből cukrok: 2,8 g;
  • Élelmi rost: 5,0 g;
  • Fehérje: 32,6 g;
  • Só: 0,01;
  • Omega 3 zsírsavak - 8,8 g/100 g.

Receptek:
A recepteket a Blagichka Zero Waste csapata készítette.

TENGERPE VAGY MUFFINOKTermékek:

  • 100 g vaj;
  • 25 g kenderolaj;
  • 2 db tojás;
  • 1/2 tk cukor;
  • 1 tk Liszt;
  • 1/3 tk joghurt;
  • 10 g sütőpor;
  • 1 darab. vanília;
  • 25 g kendermag - hámozott.

Készítmény:

  • Keverővel felverjük a tojásokat a cukorral.
  • Hozzáadjuk a vajat, a joghurtot és a száraz hozzávalókat.
  • Muffinformákban kb. 20 percig sütjük 180 ° -on.
  • Sütés után vegye ki a muffinokat a formákból, és hagyja kihűlni. Egy tetszés szerinti krémmel mázoljuk őket.
  • A klasszikus hámozott kendermagokat néhány ropogós kendermaggal helyettesíthetjük.