Gyümölcsterápia - alma, grapefruit, citrom és kivi
A gyümölcsök kiváló terápiát jelentenek a túlevés ellen, és így tovább
Gyümölcsterápia - alma, grapefruit, citrom és kivi
A gyümölcsök csökkentik az éhségérzetet és lefogynak. Az a tény, hogy a gyümölcsök nagy mennyiségű vizet, valamint élelmi rostot tartalmaznak. Ezenkívül alacsony a kalóriatartalom.
Gyümölcsök javítja az emésztést és az anyagcserét, energiát és hangot adni. Grapefruit - ez a gyümölcsök királya, mert 3 hónapos rendszeres használat esetén az étrend módosítása nélkül megszabadulhat legalább 7 kilótól a túlsúlytól. A grapefruit egyedülálló összetevőt tartalmaz, amely jelentősen felgyorsítja az emésztés és az anyagcsere folyamatát.
Az egyik grapefruit legfeljebb 90% vizet, körülbelül 6% cukrot és sok C-, B-, D- és R-vitamint tartalmaz. A grapefruit fogyasztása további tápanyagokkal - glikozidokkal, illóolajokkal és pektinekkel - telíti a testet.