GYÜMÖLCSÖK A TESTZSÍR ÉGÉSÉHEZ »» Fórum »Vélemények
A kínai Li-chi fa (Litchi chinensis) gyümölcse hamarosan a legújabb testzsírégető kiegészítő lesz.
A gyümölcs vékony barna héjból és fehér húsos részből áll, középen kővel.
A licsi egy kis egzotikus gyümölcs, kellemes aromával és ízzel.
A Li-chi gazdag:
- élelmi rost,
- alacsony a kalóriatartalma,
- nem tartalmaz telített zsírt vagy koleszterint, ami hasznos gyümölcs a fogyáshoz és az egészséges testsúly fenntartásához.
- Oligonol - az összetevőről kiderült, hogy antioxidáns és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
- B-komplex vitaminok, például tiamin, niacin és folát. Ezek a vitaminok nélkülözhetetlenek a szénhidrátok, fehérjék és zsírok anyagcseréjéhez.
- C-vitamin, amely fontos az immunrendszerünk fenntartásához.
- ásványi anyagok, például kálium és réz forrása.