Gyümölcs diétával hízhat

A fruktarizmus hívei minden állati eredetű terméket kizárnak étlapjukból

    Szófia, Bulgária szeptember 2. 2019, 12:37 1059 1 megjegyzés olvasható

gyümölcs

A "megfelelő táplálkozás" kifejezés az elmúlt években, sőt évtizedekben igazi mantrává vált, és ezzel nincs semmi baj.

Támogatói az ún a fruktarizmus minden állati eredetű terméket, beleértve a és tejtermék. Csak gyümölcsökre és zöldségekre, szárított gyümölcsökre, diófélékre és magokra koncentrálnak. Vannak olyanok is, akik feladják a magokat, csak a gyümölcsöket hangsúlyozzák.