Győzelem a gazember felett - hatalom - 9 hónap

Valószínűleg a csintalan gyerekkel folytatott harc mérgezi meg a reggeltől estig tartó napjait. Talán néha a mentális összeomlás küszöbén állsz. Jó azonban tudni, hogy a gyermek nem hajlandó megvédeni a túlzott szülői nyomást vagy a rossz étkezési légkört.

Kitérők
Íme néhány szabály, amellyel megpróbálhatja felidézni gyermeke étvágyát. Ne feltétlenül erőltesse ötleteit az ételekkel kapcsolatban. Engedje meg, hogy a kicsi önként bővítse étlapját (nem félelmetes, ha néhány napig csak ketchupos spagettit eszik).

Ne kérje, hogy mindig az egész ételt egye meg, hogy ne veszítse el természetes éhségérzetét.
Hetente egyszer vegye figyelembe a menü preferenciáit. Figyeljen arra, hogy mit szeret beépíteni az un. egészséges ételek.
Hagyja, hogy a gyermek segítsen az étel elkészítésében.
Együnk együtt, és vidám hangulatot teremtsünk az asztalnál.
A gyerekek is a szemükkel esznek, ezért mindig esztétikusan tálalják az ételt - díszítsék és vonzóbb ételekben tálalják.
Ne tanítsa folyamatosan gyermekének, hogyan kell enni. Ez biztosan gyorsan megöli az étvágyát.