Gyors kirakodási étrend egy ital mézzel és citrommal Fogyókúrák

A diéta mézzel és citrommal szigorú és rövid távú fogyókúrás étrendre utal. Segítségével megszabadulhatunk attól a 2-3 kilogrammtól, amely mindig hátráltat bennünket a nyári vakáció előtt vagy egy fontos esemény előtt. Egyes források szerint soha nem látott hatékonysággal rendelkezik. A diéta velem és a citrommal lehetővé teszi, hogy mindössze 2 nap alatt 5 kilóval fogyjon.

A citrom-méz diéta egyfajta kirakodás és annak betartása során abszolút tartózkodni kell az ételtől. Ha ez ijesztő feladat az Ön számára, reggelente fogyaszthat néhány gyümölcsöt és zöldséget, ha áthidalhatatlan éhséget érez, vagy úgy döntött, hogy 2 napnál tovább ragaszkodik a rendszerhez, de ne feledje, hogy az időtartam nem lehet túl hosszú. Ennek a 2 napnak a fő energiaforrása a citrom és a méz ital.

Hogyan készítsük el az italt?

Szüksége van 3 liter vízre (lehetőleg forrás és szénsavmentes), 15 citrom frissen facsart levére és 50 gramm mézre. Keverje össze őket, és az ital készen áll. Ezen kívül sima vizet vagy zöld teát is ihat cukor nélkül. Ezt a folyadékot egész nap kell inni, a legjobb, ha 6 adagra, 500 milliliterre osztjuk. Közben ihat tiszta vizet és teát.

---