Gyors étrend almaecettel és mézzel az erőteljes tisztításért és a gyors fogyásért - Nőknek
Az almaecet az ókortól kezdve alkalmazott csodálatos egészségügyi gyógymód. A hadjáratok során még a római légiósok is híg ecetet vettek a szomjúság oltására a hódított területeken a perzselő sugarak alatt és a fertőző betegségek megelőzésére.
20 napig, minden este lefekvés előtt, igyon egy pohár ásványvizet, 1 evőkanál almaecetet és egy kanál mézet .
Ezután tartson 15 napos szünetet. Ismételje meg az eljárást kétszer: 20 nap este igyon meleg vizet mézzel és almaecettel, 15 nap pihenő. A módszer 3 eljárásból áll egymás után. Az eljárás során kerüljük a kenyér és a tészta fogyasztását.
Az alma összes hasznos összetevője átkerül az ecetbe. 20 legfontosabb ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, ecetsavat, almasavat, tejsavat és citromsavat, értékes rostokat (pektin), enzimeket, aminosavakat és vitaminokat - C, E, B1, B2, B6, A-provitamint, rutint (amely erősíti az artériák falát).
Az elmúlt években az almaecetet egyre inkább fogyás céljából használják - egy csésze teavizet (főzve és hűtött) 2 teáskanál almaecettel, naponta háromszor, étkezés előtt 30 perccel. A hatás attól függ, hogy mit eszünk, milyen mennyiségben és fizikailag aktívak vagyunk-e.
Az almaecet javítja az anyagcserét és elősegíti a zsírégetést, csökkenti az édességfogyasztás vágyát és ezáltal fenntartja a normális vércukorszintet (de a cukorbetegeknek soha nem szabad csak az ecetre hagyatkozniuk és le kell állítaniuk az előírt kezelést!).