L-lizin L-lizin 620 mg, 100 kapszula
L-lizin 620 mg, 100 kapszula
A lizin, a fehérje építőköve, esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy nem termelődik a szervezetben. Ezért a testnek meg kell kapnia a diétát. A lizin elősegíti a megfelelő nitrogén egyensúlyt, az egészséges stresszválaszt és gátolja a glikációt, amely szerepet játszik az életkorral kapcsolatos különböző tényezőkben.
Bizonyított, hogy a kiegészítő szedésének egyik lehetséges egészségügyi előnye a kalcium fokozott felszívódása és megtartása.
Előnyök
- Fenntartja az egészséges nitrogén egyensúlyt.
- Elősegíti a kalcium anyagcserét.
- Elősegíti a stresszre adott egészséges reakciót.
- Segít gátolni a glikációt.
A lizin szükséges a növekedéshez, és segít fenntartani a nitrogén egyensúlyt a test aminosavában. A lizin gátolja a glikációt - egy biokémiai reakció, amely felgyorsítja az öregedést és hajlamos a betegségre. A glikációs események megzavarják a test fehérje- és lipidszerkezeteinek normális működését, és az emelkedett vércukorszint felgyorsítja őket.
A legtöbb ember elegendő mennyiségben fogyaszt lizint, de a megfelelő szint biztosítása érdekében a vegánoknak babot és lencsét kell tartalmazniuk étrendjükben. A gyakori és energikus sportolóknak megnövekedett az esszenciális aminosavak iránti igényük, a vegán sportolóknak pedig az étrendi aminosavak megfelelő egyensúlyának és mennyiségének elérése a kihívás.