Gyomor- és bélproblémák - gyógynövények és természetes kezelések
A gyomor és a belek különféle problémái gyomorfájdalmat okozhatnak, de gyakran csak a feszültség tünetei.
Tippek a gyomorfájás kezelésére
Feküdjön le, és tegyen egy üveg meleg vizet a gyomrára.
Gyógynövény. A kamilla, a menta, a macskakarom és a balzsamteák csillapíthatják az izomgörcsöket és ellazulhatnak.
Homeopátia. Arsenicum alb. A 6c és a Bryonia 6c különösen hatékony.
Diéta és táplálkozás. Kövesse a teljes étrendet. Egyél keveset és gyakran. Csökkentse a koffeint és az alkoholt.
Akupresszúra. Enyhítheti a fájdalmat.
Technikák a pihenésben. A jóga és a biológiai visszajelzés jó módszer a stressz kezelésére.
Gasztrointesztinális rendellenességek/lépcsősavak
A gyomorrontást gyakran az okozza, ha túl gyorsan vagy túl sokat eszik, vagy túl sok fűszeres ételt fogyaszt. A stressz is szerepet játszhat. Ennek az állapotnak a tünetei az étkezés utáni kényelmetlenségek, beleértve a gyomorfájást - gyomorégés, émelygés és puffadás esetén az alsó nyelőcső fájdalma.
Forduljon orvoshoz, ha egyéb tünetek közé tartozik a vér hányása, szédülés, izzadás és sápadtság, vagy ha a gyomorfájdalom 6 óránál tovább tart.
Az akut gyomorfájdalom, különösen ha láz, hányinger vagy hányás kíséri, súlyos betegségre utalhat, és orvosi sürgősséginek kell tekinteni.
A gyomorpanaszok elkerülhetők, ha kevesebb ételt fogyasztanak ugyanabban a napszakban, teljes étrend betartásával, a cukor csökkentésével és a fűszeres ételek kerülésével, lassú étkezéssel, és ha lehetséges, pihentető környezetben.
Kezelés
Gyógynövény. A diófélék és a koriander infúziók (nyersen vagy pite formájában teának veszik) csökkentik a gyomorrontás és a gyomorégés hatásait.
Aromaterápia és reflexológia. Mindkét terápia segít a gyomor rendellenességeinek kezelésében.
Homeopátia. Arsenicum alb. 6c és Argentum nit. A 6c csökkentheti a fájdalmat és a túl sok gázt.
Javasoljuk a hatékony terméket Sav tabletták a Sanct Bernhard-kór kezelése a túlsavasság (túlzott gyomorsav-szekréció), fájdalom, puffadás és puffadás okozta kellemetlen állapotok kezelésére.
A puffadás a kellemetlen és kényelmetlen gáz felhalmozódása, de általában nem a betegség tünete. Gyakran túl sok levegő és bizonyos ételek fogyasztása okozza. A felfúvódás tünetei közé tartozik a puffadás érzése és a gáz túlzott felszabadulása akár a szájon, akár a végbélnyíláson keresztül, a puffadás megelőzhető a mellkas izmai helyett a rekeszizom használatával történő rendszeres légzéssel, lassú beszéddel, lassú rágással, étellel és egyenesen ülve, miközben enni, folyadékot nem inni evés közben, kerülni a babot, a lencsét és a szénsavas italokat, fokhagymát enni a lehető leggyakrabban (vagy fokhagymatablettát szedni naponta kétszer), a magokat rágni köményből vagy szegfűszegből, a főzés során használja a gyógynövény zsályát, a kakukkfüvet és az oregánót. Kezelés