Gyömbér - receptek süteményekhez, ételekhez és italokhoz Afya

A wellness mindannyiunk joga és kiváltsága. A személyes választáson kívül nincs más előfeltétele.

  • Lélegző
  • Táplálás
  • Mozgalom
  • Érzések
  • TÉTELEK FOGYÁSHOZ
  • Szépség a természetből
  • KÍVÁNCSI
  • kezdete

Gyömbér - receptek süteményekhez, ételekhez és italokhoz

Gyömbér tea, finom levesek, illatos ételek hússal és halral, finom lyutenitsa és friss turmixok: A gyömbér friss élességgel lenyűgözi az ízt, és az is igaz, hogy az egészség elixírjeként is ismert.

A gyömbér nemcsak konyhai fűszer, hanem gyógymód is. Kellemes, finom ízt ad, amely étvágygerjesztő és frissítő. Használt nyersen, szárítva és porrá őrölve. Egészségügyi előnyei 0 néven ismertek: gyulladáscsökkentő és tisztító szer, segíti az anyagcserét, serkenti a vérkeringést, segít hányinger és hasi fájdalmak esetén.

Gyömbér italokban:

receptek

MÉZ, TEJ ÉS INGYENES

Hozzávalók három adaghoz:

Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és vágja vékony szeletekre. Forraljuk össze 400 ml-rel. tej. Hagyja öt percig. A maradék tejet habzásig melegítik a gépen. A gyömbéres tejet három kanál mézzel ízesítjük, és egy szitán át melegített pohárba reszeljük. Tegye a tetejére a habot, és a tetejét díszítse a maradék mézzel .

Gyömbér főételekben:

Gyakran használják az ázsiai és indiai konyhában, és a curry szósz, a levesek, a ketchup, a lekvárok, a pácok fő összetevője, csodálatos aromát adva nekik. A főételekben jól kombinálható hússal, halzal, zöldségekkel.

Csirke gyömbérrel:

Hozzávalók két adaghoz:

2 csirkecomb

20 g gyömbér

2 liter olaj; só ízlés szerint

Dörzsölje meg a csirkecombokat sóval, és hagyja hűtőszekrényben 30 percig. Ez idő alatt meghámozzuk a gyömbért, és vékony szeletekre vágjuk, kinyomkodjuk a fél narancs levét. Keverjen össze 4 evőkanál narancslevet, 4 liter folyékony mézet, 2 liter olajat (olajat) és adjon hozzá gyömbérdarabokat. Hagyja a lábakat még 30 percig. A narancs másik felét vágjuk szeletekre, és tegyük egy kivajazott serpenyőbe, tegyük rá a lábakat, és öntsük a pácot. Közepes grillen, 200 ° C-ra előmelegített sütőben kb. 35–40 percig sütjük. Húsz perc múlva fóliával letakarjuk.