Gyógyszer, egészség, a gyermek számára

45 termék található.

Yoga For Dummies - zseb.

Yoga For Dummies - zsebkiadás

Lélegezz könnyedén ezzel a könyvvel!

Megszabadulni a stressztől, megszabadulni a stressztől és formálódni kell ezzel az elérhető nyelven írt útmutatóval. A lépésenkénti útmutatások, fotók és tippek segítenek a személyes jógaprogram elkészítésében. Ma kezdje el edzeni testét és elméjét!

Nyisd ki a könyvet, és találd meg:

* a helyes hozzáállás a jógához

* relaxációs technikák, amelyek elűzik a stresszt

* hogyan lélegezzünk úgy, hogy az egészségre jó legyen

* 8 hetes terv kezdőknek

* hogyan készítsen saját edzéstervet, függetlenül attól, hogy mennyi ideje van

Superfoods for Dummies

Szeretnél egészségesebbet enni, fogyni és nem engedni a betegségeknek? A superfoodok segíthetnek ebben a törekvésben! Ez a praktikus zseb útmutató segít megérteni, miért van szükségük rájuk, mi a tudományos magyarázat a tulajdonságaik mögött, és hogyan lehet felkészíteni és élvezni őket. A gyümölcsöktől a halakig elkezdi a megfelelő étkezést!

Dr. Brent Eugene egy magángyógytornász, aki a gyógyászatra, az étrendre, a táplálkozásra és az egészség javítására szakosodott. Sharien Yetwig az egészség és a táplálkozás írója.

A test megtisztulása.

A test megtisztulása a méreganyagoktól Dummies számára

Belső és külső megújulás, az egészséges és biztonságos tisztító étrend szakértői tanácsának segítségével.

Finom napi recepteket tartalmaz a test méregtelenítésére.

Tisztítsa meg testét, fogyjon és érezze jól magát ezzel a könnyen követhető útmutatóval. Az étrendre és táplálkozásra vonatkozó szakértői tanácsokkal, valamint a nagyszerű napi receptekkel együtt ez a könyv bemutatja, hogyan tisztíthatja étrendjét és a toxinok útját. Akár egy tisztító hétvégét, akár egy hétnapos tisztítást vagy egy teljes kéthetes fiatalítást tervez, a "Test megtisztítása a méreganyagoktól" Dum számára.

Pilates for Dummies

A pilates mánia úrrá lesz a világon! Ez a barátságos útmutató segít kialakítani saját Pilates edzésprogramját, amely tökéletes otthoni vagy edzőterem számára. A nyolc alapelv megmutatja, hogyan lehet a legtöbbet kihozni a Pilates gyakorlatokból a szőnyegen, hogyan lehet több erőt és irányítást szerezni, és hogyan a sérülések megelőzése érdekében.

Növekvő és oktató.

Gyermekek nevelése és nevelése a Dummies számára

A "Gyerekek nevelése és nevelése a bábuknak" című részben praktikus, bevált megoldásokat talál minden szülői feladatra - kezdve a gyermek cserepes használatának megtanításától és etetésétől kezdve egészen a gyermekek önbizalmának megteremtéséig és a kommunikáció elősegítéséig. Tapasztalt anya írta, ez a könyv tippeket tartalmaz, amelyeket ismernie kell, és barátságos támogatást nyújt ahhoz, hogy megbirkózzon gyermeke fejlődésének minden lépésével és élvezhesse azt.

Anatómia és élettan.

Anatómia és élettan dummies számára

Értse meg a test alapjait világos magyarázatokkal és sok illusztrációval.

Feltétlenül rendelkeznie kell alapvető ismeretekkel az emberi testről, függetlenül attól, hogy elkötelezett egészségügyi szakember, fitnesz szakember vagy súlyos betegséggel küzd. Ez a baráti útmutató, amely mindenre kiterjed a sejtektől és szövetektől a szervekig és a különféle rendszerekig, elmagyarázza az emberi test különböző részeit és működésüket, miközben életben tartanak minket.

Donna Ree Siegfried tizenöt éve ír gyógyszer- és orvostudományról. Munkáját a Prevention and Men's Health című folyóiratban publikálták.

Allergiák a dummies Pocket számára.

Allergiák a Dummies Pocket Edition számára

A szénanátha valóban gyengítheti, az ételallergia pedig megijesztheti. Ez a hasznos zseb útmutató ismerteti az allergia hatásait, és ismerteti a legújabb kezeléseket és gyógyszereket, amelyekkel küzdhet az ellenük. Pontosan erre van szükséged az allergia enyhítésére!

Reiki bábuknak

Ismerje meg a Reiki gyökereit, alapelveit és terápiás előnyeit.

Keressen megkönnyebbülést, békét és megvilágosodást a Reiki révén

A reikit - egy kíméletes, innovatív gyógyító gyakorlat - jelenleg sokan alkalmazzák kiegészítő terápiaként különböző állapotok esetén. Ez a könyv elmagyarázza a Reiki eredetét, és világos útmutatásként szolgál arra vonatkozóan, hogy a Reiki hogyan irányítja a fizikai és érzelmi fájdalmat enyhítő életenergiát. Felfedezi, hogy mire számíthat egy foglalkozáson, hogyan gyógyítsa meg önmagát, és hogyan ossza meg másokkal a Reiki erejét.

Biológia a bábuknak

Minden, amit valaha tudni akartál az élőlényekről.

A mitokondriumoktól a kagylókig, az E. coli-tól az ökoszisztémákig ez a könyv megválaszolja a körülötted lévő világgal kapcsolatos összes kérdést. Tele szemet gyönyörködtető illusztrációkkal és diagramokkal világosan megmagyarázza az összes élőlény alapvető elemeit és folyamatait. És ez több tucat példában vezet az elképesztő információkhoz az életről, amelyek egy élő, lélegző, folyamatosan változó világból származnak körülöttünk (és bennünk).

Akupresszúra és.

Akupresszúra és reflexológia Dummies számára

Gyakorlati útmutató a fájdalom enyhítésére, az egészség megőrzésére és az életminőség javítására. Gyógyítási technikákat és illusztrációkat tartalmaz, amelyek eligazítanak.

Csökkentse a fájdalmat és találjon megkönnyebbülést az érintés erején keresztül.

Alternatív fájdalomterápiákat keres? Ez a barátságos barkácsolási útmutató bemutatja az akupresszúra és a reflexológia alapjait és előnyeit, lépésről lépésre bemutatva, hogyan ápolja érzelmi és fizikai egészségét, vagy valaki másét. Meglátja, hogyan célozhatja meg a test bizonyos részeit a fájdalom kezelése, valamint az érzelmi és testi közérzet javítása érdekében.