Gyógyító újság; Metabolikus szindróma - a társadalmi jólét betegsége

Metabolikus szindróma - a társadalmi jólét betegsége

újság

Intézkedések a "fulladás" megmentésére
Ami a legfontosabb: minél előbb fordul elő orvos, ha a metabolikus szindróma egy vagy két tünete van, annál valószínűbb, hogy elkerüli a tünetek növekedését, sőt, a már meglévő tünetek jelentős csökkenését is megkapja. Minden orvos azt fogja mondani, hogy a kezelés sikere a megváltozott életmódtól függ. Feltétlenül szükséges abbahagyni a dohányzást, megváltoztatni az étkezési stílust a nem zsíros és egészséges termékek irányában, az egyszerű szénhidrátok (cukor, fehér kenyér) és zsírok mennyiségének minimálisra csökkentésével, természetesen a fizikai aktivitás növelésével., életkor szerint, túlsúlyos győzelem esetén a testtömeg szigorú ellenőrzéséhez.