Gyógyító újság; Melyek a legfontosabb felmérések, amelyeket az év során el kell végeznie
Melyek a legfontosabb felmérések, amelyeket az év során el kell végeznie?
1. Biokémia, teljes vérkép (PKK) és lipidprofil
Ezt a tesztkészletet gyakran átfogó szűrés céljából rendelik el, amely áttekintést nyújt a jelenlegi egészségi állapotról.
A biokémia olyan anyagcsere faktorok vizsgálatát foglalja magában, mint a glükóz (vércukor), valamint az ásványi anyag és az elektrolit szintje. A magas glükóz indikátora lehet a metabolikus betegségek, például a metabolikus szindróma és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának, valamint a jövőbeli szív- és érrendszeri betegségek kockázatának.
A vér kémiai összetételének rendellenességei vesebetegség, pajzsmirigy betegség vagy akár lehetséges rák jele lehet. A biokémia egyéb vizsgálatokat is tartalmaz, amelyek kiválóan alkalmasak vese- és májbetegségek szűrésére.
A teljes vérkép (PKC) meghatározza a vérkomponensek típusait és számát, például vérlemezkéket, eritrocitákat (vörösvértesteket) és különböző típusú leukocitákat (fehérvérsejteket). Segíthetnek a fertőzések, vérszegénység és más vér- és csontvelő-állapotok felderítésében. (Szerk. Megjegyzés a
A lipidprofil értékeli a szervezetben található egészséges és egészségtelen zsírokat, amelyek a szív- és érrendszeri betegségek, köztük a szívroham és a stroke kockázatának fő mozgatórugói. (Bel. jég. A lipidprofil rendellenességeinek elkerülése érdekében olvassa el a 23. oldalon található információkat REDASIN® STRONG.)
A rendellenességek ezen vizsgálatok segítségével történő felderítésével Ön és orvosa hatékony stratégiát választhat a jövőbeli betegségek megszüntetésére és megelőzésére.
2. Böjt inzulin
A megnövekedett éhomi inzulin rejtett veszélyt jelent. Ez a cukorbetegség és más anyagcsere-betegségek egyik fő kockázati tényezője, de sok ember soha nem veszi át ezt a tesztet, és ezért nem sejti, hogy van nála.
Az inzulin olyan hormon, amely segíti a szervezetet az ételből származó glükóz feldolgozásában. A szintek étkezés után emelkednek, de ezután olyan szintre kell esniük, amely elegendő ahhoz, hogy fenntartsák az optimális vércukor-koncentrációt. Amint a test öregszik és megpróbálja kompenzálni a helytelen étrendet, az inzulin éhgyomorra is magas maradhat. A magas éhomi inzulin az inzulinrezisztencia kialakulásának jele lehet, amely a 2-es típusú cukorbetegség egyik fő jellemzője.
Kritikus az emelkedett inzulin korai felismerése.
A tudósok megállapították, hogy a magas inzulinszint már az anyagcsere-betegség kialakulása előtt is káros hatással van az egészségre. A megnövekedett inzulin önmagában hozzájárulhat a magas vérnyomáshoz, az érelmeszesedéshez, az elhízáshoz, a rákhoz, a kóros vérzsírszinthez, a köszvényhez, a migrénhez és a kognitív hanyatláshoz.
Az AMPK enzim stimulálása hozzájárulhat az egészséges anyagcsere erősítéséhez, az inzulinszint csökkentéséhez és az anyagcsere-betegségek megelőzéséhez.
A fizikai aktivitás és a javított étrend mellett bizonyos tápanyagok is kimutatták, hogy aktiválják az AMPK-t, beleértve a hesperidint, a citrusfélékben található vegyületet és a Gynostemma pentaphyllum gyógynövényt (öt leveles gynostema). Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek szükség esetén aktiválhatják az AMPK-t, például metformin.
3. Hemoglobin A1c
A rendellenesen magas glükózszint a hosszú távú egészségügyi problémák egyik fő oka, a ráktól a szívbetegségekig, és a cukorbetegség egyik fő jellemzője. Gyakorlatilag a test összes szövetét negatívan befolyásolja a magas vércukorszint.
A vércukorszint-teszt azonban csak pillanatkép az idő egy pillanatáról. A glükózszint emelkedik és csökken a nap folyamán, így ez a teszt nem feltárhatja a problémát.
A hemoglobin A1c teszt jobb módszer a vércukorproblémák észlelésére, mivel megmutatja, hogy nézett ki a szint az elmúlt 2-3 hónapban. Minél magasabb a szint, annál súlyosabb a glükózkontroll problémája.
Ezenkívül tanulmányok kimutatták, hogy a magas hemoglobin A1c szint fontos tényező a szívbetegségek kockázatának előrejelzésében, még olyan embereknél is, akik nem szenvednek metabolikus szindrómában vagy cukorbetegségben.
Ezekben a betegségekben szenvedőknél a hemoglobin A1c felhasználható a kezelés hatásának nyomon követésére annak megerősítésére, hogy javul-e a vércukorszint-szabályozás.
Az étrend, a fizikai aktivitás, bizonyos tápanyagok (például magnézium és D-vitamin) és a gyógyszerek változása segíthet az emelkedett hemoglobin A1c és a vércukorszint szabályozásában.
4. dehidro-epiandroszteron (DHEA)
Ez egy olyan hormon, amelyet természetesen a mellékvesékben termelnek. A szervezet más hormonok, köztük a tesztoszteron és az ösztrogén férfi és női nemi hormonok termelésére használja fel.
A DHEA szintje 20-30 éves kor között a legmagasabb, ezt követően folyamatosan csökken. Ez a fokozatos csökkenés olyan mértékben befolyásolhatja az életkor életerejét és életminőségét, hogy a DHEA-t néha öregedésgátló hormonnak nevezik.
Ha a vérvizsgálat alacsony szintet mutat, akkor a DHEA szájon át bevihető az egészséges szint helyreállításához. Segíthet a tesztoszteron és az ösztrogén szintjének különböző mértékű fenntartásában is.
A DHEA maga támogatja az immunműködést, a csontsűrűséget, a hangulatot, a libidót és az egészséges testösszetételt.
A Journal of the American Heart Association folyóiratában közzétett 2017-es tanulmány megállapította, hogy a DHEA alacsonyabb szintje a halálos kardiovaszkuláris és érrendszeri megbetegedések minden okának jelentősen megnövekedett halálozási kockázatát jelzi.
2019-ben egy másik tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a DHEA magasabb szintje alacsonyabb esési kockázattal jár együtt az idősebb embereknél, különösen a nőknél. Ezenkívül a depresszióra gyakorolt hatásának 2018-as metaanalízise a DHEA-kezelés jelentős hatását mutatta be a placebóhoz képest.
5. Prosztata-specifikus antigén (PSA) férfiaknál
A PSA a prosztata által termelt fehérje. Normál körülmények között nagy része a prosztatában marad. De egyes állapotok a véráramba történő felszabaduláshoz vezetnek, ahol egyszerű vérvizsgálattal kimutatható. Ezek az állapotok magukban foglalják az életkorral összefüggő prosztata-megnagyobbodást, gyulladást, fertőzést és prosztatarákot.
Ez a fajta rák rendkívül gyakori a férfiaknál, és kialakulásának korai szakaszában gyakran nem okoz külső tüneteket. A rendszeres PSA-szűrés korán észlelheti, amikor még mindig a prosztatára korlátozódik, és a legkönnyebben kezelhető.
Az American Cancer Society javasolja az 50 és 40-45 éves férfiak éves tesztelését a kockázatnak kitett személyeknél, például a prosztatarák súlyos családi kórtörténetében szenvedő férfiaknál.
Ha megemelkedett PSA-szintet észlelnek, további vizsgálatokra van szükség orvosának irányítása alatt.
6. Homocisztein
A vizsgálatok a homocisztein aminosav magas szintjét számos egészségügyi probléma megnövekedett kockázatával kapcsolják össze, beleértve a szívrohamot, a csonttöréseket, a makula degenerációt, az epeköveket és a csökkent kognitív funkciókat.