Gyógyító újság; Hogyan ellenőrizhető és védhető a látásuk
Mikor van ideje szemésznek?
Évente egyszer elegendő utólagos szemészeti látogatás, és amikor bizonyos jelek megjelennek, gyakoribbnak kell lennie. Ha a gyermek panaszkodni kezd, hogy rosszabb (homályos, elmosódott, elmosódott) tárgyakat lát, amelyek távolabb vannak, gyorsabban elfárad, fáj a feje, előfordul, hogy néha elkalandozik, akkor a rövidlátás miatt. Az orvosi név rövidlátás - a látásélességet csökkentő rendellenesség. A szemész megállapítja, hogy ez okozza-e a gyermek panaszait, ez csak vizuális túlterhelés és mentális fáradtság lehet az iskolából.
Milyen ellenintézkedéseket kell tenni?
Ha bizonyítottan diagnosztizálták a "gyermekkori rövidlátást", akkor ne essen pánikba, hanem intézkedéseket kell tennie a dioptriák növekedésének megakadályozása érdekében. A gyakorlat azt mutatja, hogy a leghatékonyabb az átfogó megközelítés - számos kezelési módszert foglal magában, amelyek közül néhány az anyagcsere-folyamatok stimulálása, a táplálkozás és a vizuális szerv mikrocirkulációjának javítása, a szem terheléshez való alkalmazkodása. A szemész egyéni kezelési tervet készít a fiatal beteg számára, és a statisztikák azt mutatják, hogy a gyermekek myopia rövid távú eseteinek 75% -ában az állapot műtéti kezelés nélkül stabilizálódik.
Milyen megelőzést tehet?
A gyermek látáskezelésére akkor is szükség van, ha orvosa meggyőzte Önt arról, hogy nincsenek rendellenességek. Íme néhány alapvető lépés:
- Több gyümölcs és zöldség szerepeljen a gyermekmenüben.
- Hagyja, hogy 7 éves kora után legfeljebb 1,5 óra folyamatosan és legfeljebb napi 3 óra legyen a tévé.
- A gyermek naponta legfeljebb 40 percig állhat a számítógép előtt, legalább 45 cm távolságra a monitortól. Ha a gyermek hajlamos a rövidlátásra (szüleinek, testvérének rövidlátást diagnosztizálnak), a legjobb kikapcsolni a számítógépes játékokat, és 30-40 percre csökkenteni a tévézést.
Hogyan tanítsuk meg a gyereket, hogy ne erőltesse a látását?