Gyógyító láz Az orvos azt tanácsolja


Betegség: influenza

Dr. R. TODOROVA Utoljára módosítva: 2019. február 06., 21:57 736 0

orvos

Az influenza és más akut légúti vírusfertőzések (ARI) kezelésében gyakran követünk el hibákat, amelyek megnehezítik a gyógyulást. Kik ők és hogyan lehet őket kijavítani?

Második hiba. Annak érdekében, hogy a szervezet jobban küzdjön a fertőzéssel, nem szabad túlterhelni az élelmiszer lebontásával kapcsolatos munkával. Ezért a betegség közepette jobb éhezni.
Valójában: Kevés igazság van az ilyen taktikákban, de kevés. Az ORVZ-vel folytatott csata során valóban nem szabad túlterhelnünk a testet, de. mindenekelőtt fizikailag.
A test valóban energiát fordít az emésztési folyamatra, de ezek a költségek nem olyan nagyok, hogy éhen haljanak. Az ételek teljes elutasítása még nagyobb kimerültséghez vezet. Ebben az időszakban gyakrabban és kevesebbet kell ennünk. Nem erőltetve magunkat. Ki kell választanunk azt a fajta ételt, amely a gyorsabb felépüléshez szükséges.

Az influenza étrendjének tartalmaznia kell a könnyen emészthető fehérjetartalmú ételeket: főtt csirke, főtt hús általában, tojás. Tartalmazza menüjében a különféle gabonaféléket és zöldségeket, amelyek a legjobbak. A bennük lévő cellulóz jelenléte miatt segítenek megszüntetni a vírusok aktivitásának termékeit - a toxinokat.
A citrusfélék, a kivi, az eper, a paprika és a káposzta is nagyon hasznos. Mindezek a természet ajándékai gazdag C-vitaminban, amely elősegíti a betegségek elleni küzdelmet. És természetesen ne feledkezzünk meg a mézről sem. Ez az egyik legjobb természetes gyógymód az influenza ellen.

Harmadik hiba. A vírusfertőzést a szervezet bőséges folyadékbevitel mellett mossa le. Ezért a gyors gyógyuláshoz sok vizet kell inni. És ami a legjobb - savanyú.