Gyermekek és D-vitamin

A legtöbb egészséges, teljes időtartamú csecsemő az összes szükséges tápanyagot anyatejből vagy tápszerből kapja. A Gyermekorvosok Szövetsége számos tanulmány révén megállapította, hogy a csecsemők és gyermekek D-vitamin-hiányának kockázata magas, különösen a három évesnél fiatalabb gyermekek számára. Emiatt a csecsemőknek és a gyermekeknek D3-vitamint írnak fel étrend-kiegészítőként.

A D3-vitamin vagy a „nap-vitamin” természetesen a bőrben keletkezik az UVB-sugarak hatására (a nap segít átalakítani a D-vitamint aktív formává, amely részt vehet a kalcium felszívódásában). Sok csecsemő nincs kitéve sok napsütésnek, mert a tél túl hideg, a nyár pedig túl meleg. A vitaminhiány másik oka az alacsony táplálékfogyasztás.

d-vitamin

A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, születésétől fogva nagy jelentőséggel bír a szervezet számára. Szükséges a normális csontnövekedéshez és fejlődéshez, és fontos szerepe van az immunrendszer aktivitásában. A D-vitamin legfontosabb funkciója a vér megfelelő kalcium- és foszforkoncentrációjának fenntartása. Ez növeli felszívódásukat a bélben, biztosítja a csont mineralizációját, valamint a csontszövet növekedését és fejlődését.