Gyermek fogszuvasodás - természetes megközelítés 2 - Gyerekkonyha Her Bebe
Az egyik világhírű fogászati egészségügyi szakértő, Dr. Weston Price, aki különböző nemzetiségek és törzsek egészségét és fogait tanulmányozta, azt állítja, hogy a szénhidrátok és a cukor modern fogyasztásának módja a fogszuvasodás oka.
A szájüregben található baktériumok keményítőtartalmú és cukros ételekkel táplálkoznak. Azok a savak, amelyeket ezek a baktériumok idővel kiválasztanak, elpusztítják a fogzománcot és szuvasodáshoz vezetnek.
A cukorban gazdag ételek fogyasztása mellett a fogszuvasodás egyéb oka a kalcium-, magnézium-, foszforhiány, a zsírban oldódó A-, E-, D-, K-vitamin (különösen a D-vitamin) hiánya, sok fitint tartalmazó étel fogyasztása sav (gabonafélék, hüvelyesek).
Fontos az anya etetése terhesség alatt, a csecsemő etetése alatt. A D-vitamin terápia segíthet a fogszuvasodás kezelésében a fehér foltok kialakulásának korai szakaszában. A tőkehalból származó halolaj és a zsírban gazdag ételek segítenek ebben.
A D-vitamin forrásai a napfény, a tőkemájolaj, a máj, a tojás, az olaj, az olajos halak, például a lazac (mivel a D-vitamin nagy dózisban mérgező lehet, ezért 400 NE-nél magasabb napi adag nem ajánlott).
A fogak remineralizálódnak a saját nyálunk kalciumából. Ezért a D-vitaminban gazdag ételek fogyasztása növeli a kalcium felszívódását. Mivel a fluorid neurotoxin és csökkenti a kalcium felszívódását, nem ajánlott.