Gyakran feltett kérdések az étrend-kiegészítőkről (II. Rész)
Mi az "éjszakai fehérje"?
Ez egy heterogén fehérjék fehérje-keveréke, amely különböző időtartamot igényel az emésztőrendszeri gyomor-bél traktusban. Ez megkönnyíti emészthetőségüket, ami a tápanyagok állandó részét biztosítja a test számára a pihenés és a felépülés során. A keveréket étrend-kiegészítőként értékesítik, de az ételből úgy lehet előállítani, hogy többféle magas fehérjetartalmú ételt kevernek össze egy étkezés során (például tojás és túró). A "Fehérjék" -ről itt olvashat bővebben
Mik az aminosavak?
Az aminosavak a fehérjék alapvető szerkezeti egységei. Minden fehérje több száz egymáshoz kapcsolt aminosavból áll. Kétféle aminosav létezik - esszenciális (esszenciális) és cserélhető (nem esszenciális).
Mi az a nyereség?
Fehérjék, gyors, lassú és mérsékelt szénhidrátok, vitaminok, aminosavak és egyéb lehetséges összetevők táplálékkeveréke, különböző arányban. Ezt a fajta készítményt "tömeg- és erősségű ételnek" is nevezik. Feladatuk egy vagy több étkezés teljes pótlása.
Van-e különbség a fehérje és a fehérje között?
Nincs. A csarnokban népszerű zsargon minden ételkeveréket fehérjének nevez, ami helytelen. A "Fehérjék" -ről itt olvashat bővebben.
Mi az arginin?
Az arginin növeli a nitrogén-oxid termelését. Növeli a dolgozó izmok véráramlását, és ezáltal jobb tápanyag-, hormon- és oxigénellátást, ami nagyon hasznos a testépítők számára edzés és felépülés során. Kimutatták, hogy az arginin termékek szedése növeli a testépítők erejét. Az arginin nagyon fontos a serdülőknél, mivel fenntartja a normális növekedést a szomatotropin termelés serkentésével. Fontos szerepet játszik az anyagcserében. Az argininról itt olvashat bővebben.