Guarana - jobban remeg, mint a Vitagold kávé

Guarana - jobban rázza, mint a kávé

A guarana alternatív koffeinforrás, és amellett, hogy fogyókúrás termékekben alkalmazzák, rengeteg jótékony hatással van az egészségre. A guarana por készíthető teaként, infúzióként vagy gyümölcsléhez és vízhez adva is. A guarana kivonatot biztonságos terméknek ismerik el, de magas a koffein a túlzott használatára jellemző összes mellékhatáshoz vezet.

guarana

Különféle étrend-kiegészítőkben kapható a sportolók számára. A koffein stimuláló hatása növeli a reakciók sebességét és a koncentrációt edzés közben.

A guaranának nyugalomban izomlazító hatása van. A növény a fogyókúrás tabletták népszerű összetevője is. Hosszú távú bevitelével csökken a felesleges kilók mennyisége, mivel a benne lévő guarana felgyorsítja az anyagcserét és segít a kalóriák gyorsabb égetésében. Az étvágycsökkentés mellett vízhajtó hatása is van, amelynek gyógyító hatása van, és megkönnyíti az optimális súly elérését és fenntartását. A guaranának más jótékony hatása van: