Guanabana - csodálatos növény, számos jótékony hatással
- Gyógynövények és növények
- Terhesség és születés
- Veganizmus és vegetarianizmus
- Vitaminok és ásványi anyagok
- Minden a babának és a gyereknek
- Méregtelenítés
- Fogyókúrák
- Egészségügyi problémák és állapotok
- Az egészséges táplálkozás
- Haj, bőr és köröm
- hírek
- Fogyás
- Gyümölcsök és zöldségek
- Hasznos egészségügyi tippek
- Recepciók
- Sport, edzés és testmozgás
- Szuperélelmiszerek
- Étel és ital
- Táplálék-kiegészítők és termékek
- Vicces
- Zöld ajkú kagyló - az ízületi betegségek vége
- Mi a szürkehályog kutyáknál és milyen kezeléseket kell alkalmazni?
- Cannabidiol (CBD) - hatás, előnyök, mellékhatások, használati utasítások
- CBD kristályok: A tiszta kannabidiol miért tesz csodát stressz alatt?
- Hogyan használjuk a CBD olajat kutyájához?
- Egészséges életmód - hogyan érhető el néhány egyszerű lépésben?
- Ínycsiklandó receptek chiával - 1 rész Megtekintve 44358 alkalommal
- Holddiéta 2015/2014 - Sikeres étrend az egészséges fogyásért Megtekintve 35665 alkalommal
- Cickafarkfű - a legelismertebb gyógynövény Megtekintve 24129 alkalommal
- A legjobb trükkök a megereszkedett bőr meghúzására fogyás után. Megtekintve 22731 alkalommal
- Diéta almaecettel Megtekintve 19484 alkalommal
- 10 olyan tünet, amelyből hiányoznak az ásványi anyagok. Megtekintve 19312 alkalommal
- Böjt - a legeredményesebb fogyókúrás étrend? 5 alkalommal kommentelték
- Holddiéta - 2018. évi naptár Hozzászólt 3 alkalommal
- A különbség a vírusos és bakteriális fertőzések közöttHáromszor megjegyezte
- Orrmosás - orrmelléküreg-gyulladás, orrfolyás és allergiák gyógymódjaHáromszor megjegyezve
- Karácsonyi sütik az ünnepi hangulatértHáromszor kommentálva
- Tartósítószerek E - megengedett és veszélyes! 2 alkalommal kommentelték
A guanabana előnyeiről.
Guanabana az azonos nevű fa gyümölcse, amelyet Mexikóban, a Karib-térségben, valamint Közép- és Dél-Amerika más régióiban terjesztenek. A fa gyümölcsei nagyon hasznosak az egészségre és nagyon táplálóak. Ebben a cikkben részletesen elmondjuk ezt a trópusi gyümölcsöt.
Mi a guanabana?
Ez a gyümölcs többnyire vízből áll, lágy része pedig sok tápanyagot tartalmaz, például sok C-vitamint. Ezért a guanabana segít fenntartani a szervezet antioxidánsainak természetes egyensúlyát és javítani általános egészségi állapotunkat. Továbbá a guanabana fehérjében gazdag, ásványi sók, kálium, kalcium, foszfor, vas és zsírok.
Ne feledje, hogy ennek a gyümölcsnek nagy az energiaértéke a magas szénhidráttartalom miatt. Ezért ajánlatos mértékkel használni, különösen, ha diétát követ és megpróbálja lefogyni.
Tól től a guanabana puha része meg lehet csinálni gyümölcslé és hígítsuk fel a levet vízzel. Ezeknek az italoknak vízhajtó hatása van. A elemben található elemek guanabana, hozzájárulnak testünk különböző rendszereinek működésének normalizálásához: szabályozza a vérnyomást (ami nem fontos, ha magas vérnyomásban szenved), segít a felső légúti betegségek (különösen - megfázás) gyógyításában, segít a máj tisztításában és erősíti ennek a szervnek az egészsége, szabályozza a vércukorszintet (ezért ajánlott cukorbetegeknek).