Greti Ivanova hipnoterapeuta a hipnózis depresszióval és pánikrohamokkal küzd
Transzban az ember fontos döntéseket hoz
Greti Ivanova mesterpszichológus, szakterülete a hipnózis, a hipnoterápia és a tanácsadó pszichológia. 14 éve gyakorolja a hipnózist, és több száz klienssel rendelkezik.
Tagja a Bolgár Hipnózis Szövetségnek és a Bolgár Klinikai Kommunikáció és Hipnózis Szövetségnek. Hipnózist és hipnoterápiát tanított.
- Mi a hipnózis?
- A hipnózis az emberi tudat megváltozott állapota. Fokozott szuggesztivitás tapasztalható, és kapcsolat vagy úgynevezett jelentés jön létre a hipnózis tárgyát képező személy és maga a terapeuta között. A gyakorlatban ez a belső élmények világára koncentrálódik. A hipnózis természetes tudatállapot. Nincs benne semmi veszélyes.
- Hogyan telik az ülés?
- Mennyi ideig tart egy munkamenet?
- Minden nagyon egyedi. A terápiás hatás érdekében a hipnózisnak 40 és 60 perc között kell tartania. Bizonyos esetekben vannak hosszabb munkamenetek. Fontos a kívánt hatás elérése.
A hipnózis, amelyet végzünk és engedélyt kapunk, semmi köze a színpadi hipnózishoz. Sajnos sok ember zavart. Az alapján ítélik meg a munkánkat, amit a filmekben adnak - zombiznak néhány embert, gombát kezdenek szedni a kifutón vagy képzeletbeli takarókkal mennek piknikezni. Az ilyen játékok nem a klinikai, terápiás hipnózis célja, amit kollégáimmal és én csinálunk. Munkánk egészen más irányú - az elme ellazítása és így transzba esés.
- Van-e különbség a meditáció és a hipnózis között?
- Igen határozottan. A különbség az, hogy a hipnózis esetén az emberi agy azon a szinten változik, amelyre esik. A munkamenet során a beteg néha szinte ébren érzi magát, de egy másik szakaszban nagyon mélyre süllyed. Ha azt feltételezzük, hogy a béta hullámokban az emberi agy ébren van, akkor transz közben néha elérheti a theta és a delta szintet. Ez egy rendkívül mély szint - szinte somnambulisztikus transz. Mi, a terapeuták azonban nem keresünk ilyen kapcsolatot, mert a somnambulisztikus transzban megszakad a kapcsolat a pácienssel, és nincsenek gyógyító javaslatok.
- Vannak-e olyan esetei, amikor az ember emlékszik a múlt elfeledett eseményeire, amikor transzban van?
- Igen, ezt hipertóniának hívják. A múlt tapasztalatainak spontán visszaemlékezése.