Grapefruit juice diéta - Tialoto

Ez a diéta fiatalabbnak és élénkebbnek fogja érezni magát

grapefruit

A grapefruit létfontosságú ásványi anyagokat és vitaminokat, valamint rostokat tartalmaz. Ezért őt választottuk a diétának, amelyet felajánlunk Önnek. Csak néhány egyszerű szabályt kell követnie:

-igyon minden nap 2 liter vizet.

-csak addig egyél, amíg tele vagy éhséggel, ne többet.

-nem szabad kicserélnie vagy eltávolítani a termékeket az étrendből.

- korlátozza a kávét napi 1 csészére étkezés közben.

-ne egyél étkezések között, ha szigorúan betartod az étrendet, nem leszel éhes

-saláta és hús, amelyet jóllakásként fogyaszthat