Görögdinnye diéta

A görögdinnye a leghasznosabb diétás étel. Csodálatos egészségügyi tulajdonságait, friss ízét és magas víztartalmát (majdnem 90%) hozzáadva egyértelmű, hogy miért ajánlott mindenki számára a görögdinnye diéta.

A görögdinnye szezonban nem tehetünk róla, de kihasználjuk varázslatos étrendi tulajdonságait. A görögdinnye könnyen emészthető cukrokat - fruktózt és glükózt tartalmaz, gazdag cellulózban, pektinekben és folsavban. Szinte nincs ellenjavallat, és ideális a vesék és az egész test tisztítására.

A vese tisztításához és a felesleges víz, sók és méreganyagok eltávolításához 5 napig folyamatosan egyél görögdinnyét. Mivel éjszaka fokozott a vizelet koncentrációja, és ez a vesekövek egyik fő oka. Ezen öt nap alatt egyél görögdinnyét akár éjszaka is.

---