Gondolod, hogy étkezési problémám van
Közös történet az Egészségügytől
Gondolod, hogy étkezési problémám van?
ezelőtt: 8 éve, 2 hónapja, 1496 alkalommal olvasták
Szia.
Nemrég lettem 14 éves, lány vagyok. Néhány hónappal ezelőtt úgy döntöttem, hogy lefogyok, mert azt hittem, kerek vagyok. És elkezdtem korlátozni magam bizonyos ételekre, fokozatosan, amíg megijedtem, hogy megeszek 1 szelet kenyeret vagy 1 tábla csokoládét.
57 kg voltam, most pedig 50 vagyok 1,75 magasságban. Nem hiszem, hogy hirtelen fogyás. Abbahagytam a kenyér evését, csak salátákat, gyümölcsöt és alacsony kalóriatartalmú kekszet. Mivel a ciklusom több mint 10 nappal késik (ez szabálytalan), és úgy döntöttem, hogy megengedhetem magamnak, hogy kenyeret és sajtot egyek, azonban egy szörnyű fájdalom kezdődött a gyomromban és ugyanazon a napon kétszer (egyszer délután és egyszer vacsora után) ) Gyomorrontásom volt - súlyos. 40-45 kg-ot szeretnék hízni, félek a hízástól, a kalóriák számától stb.
Beteg vagyok? Gondolod, hogy problémám van? Kérem, adjon nekem néhány tanácsot. Nem akarok megbetegedni, de még ha enni is akarok valamit, akkor bűnösnek érzem magam, és nem merek. Még vizet sem engedek magamnak levet vagy mást inni. Egészségesebben szeretnék fogyni, tornázom, de mégis. Olyan lenni, mint a modellek. Anyám azt mondja nekem, hogy gyengébb vagyok náluk és csontvázzá válok, de őszintén szólva nem hiszek.
Hozzászólások
Szólj hozzá!
1. Szerintem problémád van. talán az anorexia kialakulása. 1,75 magasságban a normál súly körülbelül 70-75 kg. legalább 65, ilyen 50 kilogrammos magassággal meglehetősen kicsi. Ha nem eszel, akkor a test összes szervét károsítja, mert ha nincs elegendő táplálék, a sejtek megeszik magukat. Az ételhiány mindent, még az agyat is károsít, röviden: ha nem eszel, unalmas lesz. Fenntartani az egészséges súlyt. Egyél normálisan és tornázz, hogy ne hízhass.