Glutamin nagyszerű árakon
Glutamin - a legfontosabb tudnivalók
Ez fontos aminosav nagy mennyiségben van jelen az izomban és a vérplazmában.
Ez egy nem esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy szükséged van rá, de nem kell bevenned, mert a tested önmagában szintetizálhatja.
Bizonyos körülmények között, különösen intenzív edzés közben, ennek az aminosavnak a szintje csökken.
Ezért a testépítőknek és a sportolóknak szükségük van rá extra bevitelre. Glutamin (más néven L Glutamin) szintetizálódik az izmokban, és befolyásolhatja az aminosavak anyagcseréjét és a bennük lévő nitrogén egyensúlyát.
Az aminosav számos anyagcsere-folyamat szempontjából fontos, amelyek meghatározzák az izmok helyreállítását, ami megmagyarázza annak fontosságát a testépítésben.
L Glutamin és növekedési hormon
Az aminosav részt vesz az emberi hormon vagy a HGH szintézisében és szabályozásában. Kimutatták, hogy növeli a HGH-szintet és serkenti a fehérjeszintézist, vagy újak termelését fehérjék, az izomsejt térfogatának növelésével.
Ez pedig tovább stimulálja az izomnövekedést. Ezenkívül ez az aminosav számos káros termék - az izmok energia-anyagcseréjéből származó - eltávolítását segíti elő.
Ennek eredményeként gyorsan és teljes mértékben regenerálódnak az edzések között.
A felvétel előnyei
- Biztosítja extra energia;
- Hihetetlen antikatabolikus hatást nyújt;
- Támogatja az izmok megfelelő helyreállítását;
- Serkenti az izomnövekedést;
- Erősíti az immunrendszert.
Az aminosav és az izomtömeg kapcsolata
Szükség esetén felszabaduló glutaminkészletek mennyisége mindig összefügg az izomtömeggel.
Minél nagyobb az izomtömeg, annál nagyobb ennek az aminosavnak a tartaléka, amely különféle fiziológiai folyamatokhoz rendelkezésre áll.
Ez nagyon fontos, ha a test súlyos betegségben szenved vagy traumát szenvedett, mivel a test L-glutamin készletei kimerültek a fizikai stressz alatt.
A terjedelmesebb izomtömegű emberek jobban képesek ellenállni a stressznek, gyorsabban és teljesebben felépülhetnek a betegségből. Az aminosavhiány az izomtömeg csökkenésével jár.
Ez az aminosav gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, főleg az izomszövetekre a sérülések során és az edzés után.
Ez segít csökkenteni a duzzanatot és megakadályozza az izomfájdalmat. A glutamin képes vérglükózból izomglikogént létrehozni.
Ez szorosan összefügg az intenzív edzés során bekövetkező energiatermeléssel, ami viszont kihat az állóképességedre, és így az edzés időtartamára is. Nálunk megtalálja a legjobb glutamint, nagyszerű áron!
Mi a fő funkciója
Mint már említettük, a glutamin egy olyan aminosav, amely az emberi testben és különösen az izmokban szintetizálódik, és amelynek mennyisége meghaladja az összes csontszövet 60% -át.
Az aminosavat az izomfehérje legfontosabb összetevőjének tekintik, amely felelős az izomtömeg felépítéséért és fenntartásáért.
A glutamin könnyen nevezhető fitnesz kiegészítőnek, mivel bevitele közvetlenül összefügg az izomnövekedéssel.
Optimális szén- és nitrogénadagokat biztosít, és segít helyreállítani a glikogént, amely viszont a szükséges energiát biztosítja a szervezet számára.