Gasztritisz esetén megfelelő edények Page 2 BG-Mamma

Íme egy példa recept:

gasztritisz

Fűtött zöldségekkel

Szükséges termékek
1 kg burgonya
Macedón keverék Bonduelle
3-4 tojás
1-2 evőkanál joghurt
250 g sajt
egy kevés olajat vagy olívaolajat a serpenyőre kenve
kapor

Az elkészítés módja
A burgonyát kissé megfőzzük, majd felvágjuk. Helyezzük egy olajjal/olívaolajjal kikent serpenyőbe, és adjuk hozzá a macedón keverékből kifacsart zöldségeket.
Egy külön tálban pépesítsük a sajtot, adjuk hozzá a tojást és a tejet, és kenjük el a keveréket a zöldségek fölött. Kb. 20-30 percig sütjük, 5 percig apróra vágott kaporral megszórva, mielőtt eltávolítanánk.

Jó étvágyat kívánunk!

Valójában továbbra is a próba-hiba módszer a legjobb megoldás. És kerestem a témát, van egy cikk, amely szerint a hús és a friss nyers zöldségsaláta kombinációja jótékony hatással volt 93 krónikus emésztőrendszeri betegségben szenvedő betegre. Nem vonatkozik a betegség akut fázisában lévő betegekre, de ha egy személy tolerál egy ilyen rendszert - nem probléma. Az ajánlott mennyiség naponta háromszor száz gramm friss zöldséghez.
Itt hozzáteszem, hogy kívánatos, ha keményebb gyümölcsök és zöldségek (sárgarépa, alma.) Kis darabokra vágják és jól megrágják. Van egy ajánlás az alma hámozására.
Különösen a gyomor-bél traktus betegségei esetén a hőkezelés - sütés, főzés, párolás - megkönnyíti a tápanyagok felszívódását és védi a nyálkahártyákat.

PP. Kalida, Köszönöm a jelenlétet itt, mindig jó, ha jó vita folyik.

Forrón kipróbálom, nagyon jól hangzik
Csak annyi, hogy a JeniB módszerrel saláta + hús nem történhet meg, mert még nem győztem rá, hogy húst egyen

Hadd osszam meg egy kis tapasztalatot - 6-7 évvel ezelőtt gyomorfekélyem volt. Teljesen meg tudtam gyógyítani, de két évig nagyon vigyáztam arra, hogyan ettem. Különösen fekélyek esetén nagyon ajánlom a brokkolit. Kissé párolva kevés sóval. Tányéron vagy sütőben (fóliában) sótlan (10 percig meleg vízben) sajttal kombináltam őket. Természetesen minden mást sütnek vagy párolnak. Sült, meleg, fűszerezett, stb. Teljesen kidobtam az étlapomat.