GASTRITIS - A TANULÓK KÖZÖTT A BETEGSÉGEK BETEGSÉGE - Salvia gyógyszertárak
A gyomorhurutot általában az idősebb korra jellemző betegségként osztályozzuk. De kiderült, hogy gyakori a gyermekek körében, és néha sokkal nehezebb megállapítani annak megnyilvánulásait. Valami több. A statisztikák szerint az emésztőrendszer betegségei az iskoláskorú serdülőknél a második helyen állnak az általános morbiditás szerkezetében. Csak az utóbbi években a gyomor-bélrendszeri rendellenességek előfordulása több mint 1,5-szeresére nőtt, és a legtöbb esetben ez az úgynevezett "funkcionális" rendellenességek, amelyek önmagukban nem veszélyesek, de jelentős károsodáshoz vezetnek.
A tünetek közé tartozik a gyomorfájás, a gyomorégés, a böfögés, a bélmozgás, a rossz lehelet, az étvágycsökkenés, a teljes gyomor érzése, a gyomorban égő érzés, a szokásosnál nagyobb fáradtság.
Milyen okai vannak a gyomorhurutnak a gyermekeknél, és hogyan lehet megelőzni a betegséget?
"Az iskolai rendszer és a száraz étel, amelyet az iskolába tömnek, a hibás" - gondolja a legtöbb szülő, figyelve a gyomorfájdalomtól a gyermeket.
Valójában a krónikus gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása, amelyet különféle tényezők okoznak. Köztük a szabálytalan étkezés, az egészségtelen ételek fogyasztása - tehát a gyermekek kedvenc szódavizei, tartósítószerekkel ellátott termékek, színezékek, különféle élelmiszer-adalékanyagok
A gyomorhurut gyermekeknél leggyakrabban az óvoda vagy az iskola megkezdésének időszakában, valamint pubertáskor fordul elő, amikor a szervezetben hormonális változások következnek be. Kedvezőtlenül befolyásolják a test számos rendszerének működését, és a gyomor savasságának vagy a gyomor-bél traktus motoros funkcióinak megsértéséhez vezethetnek.
A sok ok között szerepel az örökletes hajlam, valamint a stressz, amellyel a hallgatói élet megtelik, ami különféle neurotikus betegségekhez vezet. A gyomor munkája és egészsége szorosan összefügg a központi idegrendszer aktivitásával. Például az agresszió és a harag felgyorsítja az ételek átjutását a gyomorban, a félelem pedig lelassítja azt. Amikor eluralkodik bennünk a félelem, a depressziós gondolatok vagy a kétségbeesés érzése, akkor csökken a sósav szekréciója, a perisztaltika és a gyomor vérellátása. Ezzel szemben az agresszív gondolatok, a krónikus szorongás és a konfliktusok fokozzák a gyomor szekrécióját, és ha elhúzódnak, súlyos változásokat okoznak a gyomor nyálkahártyájában.
Az a tény, hogy a technológiai fejlődés megköveteli az újabb és innovatívabb oktatási módszerek bevezetését az iskolákban. Ez jelentősen növeli a hallgatók mentális és pszichés terhelését, amely szintén hozzájárul a gyomor-bél traktus betegségeinek kialakulásához.
Hogyan kell kezelni vagy megelőzni a gyomorhurutot?
Táplálkozás és étrend
Rendkívül fontos nemcsak, hogy mit eszik a gyermek, hanem az is, hogy mikor. Az iskola előtti reggeli kötelező. Előnyösen nem szendvics, hanem zabkása, előnyösen zabpehely. Célszerű kerülni a zsíros és sült ételeket, az erős fűszereket - vagy legalábbis mértékkel vannak jelen az étrendben. Nem ajánlott erős teákat és kávét inni, főleg éhgyomorra, hogy ne irritálja tovább a gyomor nyálkahártyáját.