Fürdők természetes gyógymódokkal, amelyekért az egészség köszönetet mond
A medencében vagy fürdőben történő áztatás régi orvoslás bizonyos egészségügyi problémákra.
Általában az alsó test kellemetlenségeinek enyhítésére és a gyulladás, irritáció vagy fájdalom csökkentésére szolgál. Ezeket a fürdőket az orvosok javasolják, és alacsony a mellékhatások kockázata.
Kínálunk 7 fürdő receptet, amelyek segítenek egészségesek és fiatalok maradni.
1. Fürdés sós vízzel
A só kiváló antibakteriális és gyógyító szer. A klasszikus sós fürdőket az aranyérektől a viszketésig használják. Körülbelül 1/4 teáskanálra lesz szüksége. sózzon, adjon annyi meleg vízhez, amelynek hőmérsékletét a feneke elviseli. Üljön egy medencében vagy fürdőben 30 percig, és cserélje le a vizet, ha túl hideg lesz.
Rövidebb ideig ülhet a medencében, de nem kevesebb, mint 15 perc. 5 vagy 10 perc nem elegendő a fájdalom és a kényelmetlenség csökkentésére.
2. Szódabikarbóna
Ezt a gyógyszert azért ajánlják a fertőzések csökkentésére, mert a szódabikarbónának antibakteriális hatása van. A recept nagyon egyszerű. Tegyen 4-5 evőkanál szódabikarbónát a medencébe. Addig keverjük, amíg a szóda feloldódik. Üljön a medencében legalább 20 percig, vagy amíg a víz hideg nem lesz.
3. Gyógynövényes fürdő
Ez egy jó recept egy gyógynövényes fürdőhöz, különösen, ha nemrégiben szültél. Használjon 1 tk. finomítatlan tengeri só, 60 g levendula, 60 g cickafarkfű, 60 g boszorkánymogyoró, 60 g körömvirág és 60 gley.
Keverje össze az összes hozzávalót és tárolja a keveréket kis zacskókban. Forraljon vizet, tegyen bele egy zacskót, és hagyja jól feloldódni. Ha a víz hőmérséklete kényelmes az Ön számára, élvezheti a fürdőszobát.
4. Olajfürdő
Az illóolajokkal ellátott fürdők nem csak gyógyítóak, hanem jó illatuk miatt lazítanak is. Segítenek az intim betegségek kezelésében. Ehhez a fürdőhöz szüksége lesz: 1/2 teáskanál. Angol só, 2 evőkanál szódabikarbóna, 1 evőkanál olívaolaj, 8 csepp levendula illóolaj és 8 csepp kamillaolaj. Természetesen, és a víz!
Csak keverje össze a sót és a szódabikarbónát, majd adja hozzá a maradék hozzávalókat és keverje újra. Miután az összes hozzávalót összekeverték, adjuk hozzá a meleg vízhez. Élvezze a fürdőt 15-20 percig.