Fülmasszázs a stressz és a testfájdalmak enyhítésére
Puls.bg | 2018. december 21. | 0
A fül több mint 200 nyomáspontot tartalmaz, amelyek mindegyike a test különböző területét érinti. A fülmasszázs számos előnnyel jár az emberi test és psziché számára. Megkönnyebbülést hozhat a stressz, a szorongás és a feszültség miatt. Segít csökkenteni a görcsöket, a testfájdalmakat, bizonyos típusú fejfájásokat, különösen feszültség stressz fejfájás az endorfin fokozott felszabadulásának stimulálásával. Az agy endorfinjainak aktiválásával a test ellazul, csökkenti a stressz érzetét és kedvez a test általános állapotának.
A masszázs hatékony a test és az elme ellazítására, valamint az immunitás erősítésére és javítására keringés. Serkenti azokat az energiapontokat is, amelyek elősegítik a koncentrációt.
A fülön van egy pont, amely erősíti az egész test egészségét. A kínaiak pontnak hívják Shen Man vagy a Mennyország kapuja, csökkentve a stresszt, szorongást, álmatlanságot és depressziót. Azt mondják, hogy ha a pontot naponta egyszer vagy kétszer masszírozzák, javítani lehet az energiaáramlást. Egyes szakértők szerint ez a test legjobb pontja, amely enyhítheti a stresszt. A fülkagyló tetején található. A lényeg serkentése előtt fontos lépés az elmét megfertőző negatív érzelmek eltávolítása.