Francia kenyér fogyáshoz (2021)
Ha nem tudsz ellenállni a francia kenyérnek, az rendben van. 60 kilogrammot fogytam anélkül, hogy minden nap feladtam volna a táskámat - imádom! De van néhány tippem a "fogyáshoz" a reggeli főszereplőjéhez. Mit tudom én hogyan?
Ropogós és meleg, ki fog ellenállni?
Ahhoz, hogy tiszta lelkiismerettel fogyaszthassuk el a mindennapi kenyerünket, csak távolítsuk el a morzsákat, ami sok kalória megtakarításában segít.
Egy másik tipp: egész francia kenyeret enni.